Как подавить волнения, страх, панику?

311 1 ответов

Захар (23 года) 17.11.2021

Мне 20 лет с 17 лет нахожусь на гемодеализе, у меня Хпн, Хроническая почечная недостаточность, на гемодеализе появляется иногда какой-то страх паника чего-то, волнения, что я прикован на какое-то время к процедуре толи ещё, что-то я незнаю, и за 4 года я устал нехочу ничего уже, что мне делать хочется просто спать всё время, ничего делать ни идти куда-то ничего...

Мандрикова Екатерина Леонидовна

Опыт 16 лет

Мандрикова Екатерина Леонидовна

Опыт 16 лет

Здравствуйте, Захар. Давить нельзя точно. Полезнее будет начать исследовать природу появления негармоничных состояний именно в вашем случае.

С уважением, Мандрикова Екатерина.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перебороть волнение, страх?
Здравствуйте Инна Юрьевна! Меня зовут Любовь, мне 22 года,у меня тяжелая ситуация,я не знаю что мне...
1850 1 ответ
Как избавиться от страха подавиться?
Подавилась кортошеой вызвали скорую Корточками встала в пищеводе Потом её протолкнули Теперь страх...
48 2 ответа
Проблема с бабушкой мужа
Женщина, 21 год. Замужем. Всегда росла в семье, где никто не ругался, не ссорился, не конфликтовал....
365 2 ответа
Как побороть панические атаки, как избавиться от стресса?
У меня часто внезапно начинается паника. Руки начинают дрожать и сердце сильно биться, а так же...
1100 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ