Я просто страдаю.
Живу с абьюзивными родителями, друзья пользуются, уходят или предают. Но первых я не могу отпустить, потому что останусь совсем одна.
Раньше у меня были цели.
Самая главная - быть счастливой.
Я хотела делать вещи, которые будут делать меня счастливой. А сейчас то, чего я хотела, кажется лишь иллюзией счастья.
Найти друзей? Предадут, заменят, уйдут, исчезнут, умрут.
Отношения? Даже говорить не собираюсь, еще хуже, чем дружба. Еще и привязанность больше.
Хобби? Ну может отвлечёт на какое-то то времяот боли.
Карьера? Ерунда.
И так я могу продолжать обо всех вещах, которые считаются счастьем. Или которые я считала счастьем.
Смысла нету. И я не хочу ничего делать.
Знаю, вы можете сказать "смысл в том, что его нету и это хорошо. создай свой", тогда не отвечайте мне пожалуйста, это меня вгонит в ещё большую грусть и к желанию умереть.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Наталья
Знаю, вы можете сказать "смысл в том, что его нету и это хорошо. создай свой", тогда не отвечайте мне пожалуйста, это меня вгонит в ещё большую грусть и к желанию умереть.
Наталья, а вы ожидаете что кто-то тут "возьмёт вас и спасёт, взяв на себя роль то ли "бога-отца", то ли богоматери и наполнит вас смыслом? такого не бывает, и каждый "пастух" свою "паству" пасёт для того чтобы доить, стричь шерсть, забивать на мясо а кости вываривать на казиновый клейстер.
Я не могу "придумать вам смысл вашей жизни", но я могу предложить вам попробовать разобраться, увидеть картинку целиком - "как же так получилось что вас привели к тому бесправному и "обессмысленному" положению в котором вы сейчас находитесь. И чтобы лучше понять некоторые принципиально важные моменты я бы рекомендовал вам почитать у меня на сайте в разделе "книги" как минимум первую в списке, там вероятно немалое должно вам откликаться и быть понятным и знакомым:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=11-Books/
Берегите себя, ведь на самом деле именно вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Наталья,
в вашей жизни складывается что то не так, как хотелось бы., в первую очередь необходимо перестать осуждать себя за это. Многие люди, потерпев неудачу, или совершив ошибку, не только критикуют себя за это, но и считают свои поступки "плохими". Но на самом деле, ни один человек не желает себе зла. Какой бы мы поступок не совершали-нам кажется, что мы действуем во благо себе.
Вы действуете, исходя из доступного вам контекста. Вы воспринимаете только ограниченную часть реальности, не видя картины мира в целом. Вы не учитываете каких то факторов реальности, которые делают позитивный результат невозможным. То, что приносило позитив в прошлом, перестало быть эффективным в настоящем.
Попробуйте воспринимать себя и свое поведение в более позитивном контексте- усвоить истину, что мы поступаем, исходя из благих побуждений, преследуем благие цели.
Такая позиция позволит по-другому оценить себя и свою жизнь, а так же перейти к более полной картине реальности, в соответствии с которой, сможете изменить свое поведение на более эффективное.
Вы можете обратиться к психологу. С его помощью, вы сможете разобрать ситуации и создать себе новые жизненные намерения.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
