Страх одиночества

Добрый день. Меня зовут Мария, мне 42 года. На самом деле я не хотела ни о чем спрашивать, а напротив, поделиться тем, как я нашла выход и избавилась от страха одиночества. Ещё пол года назад меня так пугала возможность остаться одной, никому не нужной, что от одной мысли об этом все сжималось и я готова была пойти на любые уступки, лишь бы меня не «бросили».

Мне конечно не нравилась такая зависимость, неуверенность в себе, своих силах и я старалась избавиться от своего страха. Читала статьи и статейки о том как не бояться одиночества. Я конечно говорю про одиночество внутреннее, которое можно чувствовать даже в окружении людей. Ведь никому нет дела до вашей жизни, забот, переживаний. В основном людей интересует только их собственная жизнь и это нормально. Во время приступов своего страха (а его провоцировала ссора с мужем) я пробовала поговорить со своими знакомыми и их равнодушие усиливало страх.

Так вот. Думая об этом много, мне вдруг пришла мысль, которая и решила мою проблему. Человек по природе своей не может быть один. Люди всегда собирались в племена, селились вместе- это необходимость для выживания. Человеку обязательно надо общаться, разговаривать, знать что он не один на земле.

А значит мой страх одиночества это нормально. То что мне не достаточно жить в окружении людей, а имеет более близкие, душевные взаимоотношения- это тоже нормальная потребность любить и быть любимой. А то что у меня эта потребность слишком сильная- так это свойство моей личности, особенность. И я никогда не смогу свою особенность преодолеть и быть счастливой в одиночестве.

Мне просто придётся жить со своими особенностями. Сама идея о том что мне с этим жить решила все. Во первых- жизнь не кончается, как мне казалось раньше. Во вторых- я признала в себе свою слабую сторону и разрешила себе быть такой. А разрешив себе иметь слабость, я стала лучше себя понимать и заботиться о себе, такой здоровый эгоизм. Собственно и все. Не надо бороться со своим я, стараться быть «лучше», сильнее. Думать о себе глазами окружающих.

Достаточно признать себя в себе как бы. Это как если быть без ноги и всеми силами отращивать себе ногу. Ну да, протез всегда можно пристроить, но это не совсем то что нога. Поэтому- да, у меня нет ноги или да, я не хочу быть Одна, это есть и будет и с этим надо жить. Одиночество всегда может настигнуть, да, мне будет сложно, но я все равно буду так как смогу и никто мне не помешает:)