Я устала от себя и своей жизни. Каждый день я борюсь с чувством одиночества, у меня нет друзей. День за днем, выходя на улицу мне приходится переживать чувства дискомфорта. Я хочу быть открытой, но в связи со случившейся ситуацией в жизни не могу прийти к комфортному состоянию в обществе. Обучение в университете не приносит счастья и радости, только слезы и разочарование. Я не знаю какой являюсь на самом деле.
Смирнова Марина Сергеевна
Смирнова Марина Сергеевна
Здравствуйте, Лана!
Такие состояния иногда случаются, это может быть связано с сильным стрессом, также может срабатывать накопительный эффект.
в связи со случившейся ситуацией в жизни не могу прийти к комфортному состоянию в обществе
Хорошо будет разобрать конкретно по полочкам сложившуюся ситуацию. Вы наверняка слышали такую загадку: «как съесть слона?». Ответ- по кусочкам.
Так и с вашей ситуацией. Записывайтесь на консультацию и мы вместе разберём ее (ситуацию) на кусочки.
После приступим к разбору кусочков и составим поэтапный план как прийти к желаемому результату.
Ваш психолог Марина Смирнова
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Прочтите мою статью с небольшим набором техник для самостоятельной работы
-Как выйти из состояния Одиночества или Депрессивного состояния
Если этого будет не достаточно, приглашаю вас на консультацию.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
