Как взять себя в руки, когда выпадаешь из реальности каждые 3 - 4 часа?

1078 1 ответов

Анастасия (22 года) 25.05.2021

Весь последний год я страдаю из-за провалов в памяти. Часто путаю сны с реальностью, забываю как выглядят люди и как их зовут. Все это сопровождается сильным тремором рук, иногда головы. Начались жуткие проблемы с питанием. Либо переедаю-либо не ем сутками. Постоянная тревога и ощущение себя не на своём месте, чувство вины. Пропадают моральные ценности, чувства любви и сострадания. То злюсь, то начинаю плакать без повода. Головные боли, постоянная тошнота в стрессовых ситуациях. Что с этим делать?

Здравствуйте, Анастасия.

Здесь нужны последовательно консультации терапевта, затем невролога, потом, возможно, психиатра. Пугаться не стоит, ибо то, что с вами происходит, возможно, медицинская проблема, а не психологическая в чистом виде. Это во-первых. А во-вторых, до психиатра может и не дойти: невролог поставит диагноз или медицинское обследование выявит определенные, конкретные проблемы. Но если двое первых разведут руками, психиатром лучше не пренебрегать.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как взять себя в руки?
Добрый день! Ищу помощи в интернете, т.к. об этом не могу ни с кем поговорить и поделиться. Вот моя...
2725 4 ответа
Как взять себя в руки и перестать рыдать?
Здравствуйте. Мне 21 год, я 4 года встречаюсь с молодым человеком (со школы вместе). У нас настоящая...
2475 4 ответа
Как перестать ссориться с мамой и чувствовать перед ней вину?
Здравствуйте, мне 18. Родители с 5 лет в разводе, постоянно вижусь с папой и его женой, живу у мамы....
907 2 ответа
Отношения с директором
Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 37, работаю бухгалтером в организации уже пару лет, с...
389 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ