Как проработать детскую травму и перестать выбирать абьюзеров?

Здравствуйте, Марина! Сначала надо реалистичнее посмотреть на мужчин, которых Вы называете "абьюзерами". Чтобы четче и обьемнее стал портрет этого человека. За обобщением "абьюзер", Вы упускаете множество важных нюансов, характеристик и возможно поэтому строите к ним нереалистичные ожидания, приводящие к разочарованию. Ваше представление о себе, своем отце и о мужчинах, складыввается из отдельных ситуаций, поступков, действий. И если Вы научитесь каждую ситуацию (в том числе ту, которую называете психотравмой) рассматривать более обьективно, более приближенно к действительности, обьемно, то от психотравмы останеться вполне конкретно событие со своим набором обстоятельств, характеристик, факторов, повлиявших на то, что она произошла. И Ваше отношение станет нейтральным, спокойным, обьективным... Вас это событие перестанет травмировать, и вызывать негативные эмоции. А дальше можно таким же образом сформировать нейтральное отношение к миру, к себе, к людям...

С уважением, Татьяна!

Здравствуйте, Марина. Вы сами понимаете, что вам нужна помощь психолога. 

Марина

Мне очень нужна помощь специалиста для проработки детской травмы на бессознательном уровне.

Вы понимаете в чем заключается ваша проблема.

Марина

Проблема в отношениях с отцом:

Вы понимаете, что сами себе помочь не можете.

Марина

поняла что корни в бессознательном и моя любовь к психологии и самоконтроль мне не помогут.

Вы понимаете чего вы хотите.

Марина

Хочу выйти замуж в третий раз, после проработки своего внутреннего ада, и узнать наконец что такое настоящие здоровые счастливые отношения.

Чтобы получить то, что вы хотите, осталось только позвонить психологу в Нижневартовске и начать работать :)))

Моя статья https://www.b17.ru/blog/258937/

Алаторцева Наталья Александровна
город Нижневартовск
Skype Viber

Здравствуйте,Марина.Очень сочувствую.Вы хорошо изучили свое состояние и глубоко его проанализировали.К сожалению,как Вы и заметили,бессознательные импульсы не подчиняются новым знаниям.Они продолжают Вами владеть и вести все по тому же старому пути отношений,называемым Привычкой.А Вы в этой очередной привычке всегда Жертва токсичных отношений.И выход из ситуации Вы увидели верным-в личной разговорной психотерапии.Да,это так.Важно открыть в себе новую личность,отказавшись от детской привычки искать тех,кто эксплуатирует и деформирует.А искать в новой жизни лишь благодарного и теплого молодого человека.Для этого вначале важно выстроить новую любовь к себе самой.Принять себя славной,классной,драгоценной и любимой собою.Тогда у Вас появится новое качество личных границ.И Вы с первых дней знакомства будете чувствовать,насколько границы нарушаются или уважаются Вашим новым партнером.Вам предстоит работа со своей идентичностью,по росту Вашей ценности и внутренней гармонии.Только она откроет Вам путь в новую,интересную содержательную,позитивную жизнь в паре с любимым и любящим человеком.Я специализируюсь в этом направлении и работаю с бессознательными установками на жертвенность,спасение и греховность.Если будете готовы к длительной,объемной работе,обращайтесь,смогу помочь.

Марина, вы правы и сделали главный первый шаг- осознали проблему!

то, что вы описали- сценарное поведение. Повторяющиеся события – знак присутствия в нашей жизни сценария, то есть существующего в подсознании жизненного плана, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли.

Важно научиться слышать самого себя.
Наш жизненный путь – результат действия многих сил. Но сценарный анализ интересен тем, что дает возможность посмотреть на события нашей жизни под новым, необычным ракурсом, найти объяснение необъяснимым на первый взгляд поступкам, вырваться из замкнутого круга повторяющихся событий.
Вы, видя в детстве модель семьи, будучи во взрослом возрасте ее повторяете.

Оптимально- проработать сценарий с психологом. Для этого есть психологические техники, которые помогут выйти вам из замкнутого круга.

Самостоятельно, вы можете ответить самой себе на вопросы и проанализировать их. Это вам поможет осознать, что в вашей жизни навязано, и что вы сами можете изменить, разрешив себе "поступать по-другому"

Какую фразу любят повторять ваши родители?

Честный ответ позволяет понять, как расколдовать сценарий.

Как жили ваши родители? Ответ дает понимание того, что в человеке личного, а что родительского, навязанного.

Главный запрет родителей? Отвечая на этот вопрос, вы поймете границы собственного сценария, а также, возможно, найдете ключ к тому, что вас мучит.

Какие поступки или поведение одобрялось родителями или радовало их? Ответ дает ключ к пониманию того, как вы отреагировали на родительские предписания.