Как научиться любить?

Меня зовут Женя и мне 22 года. на данный период у меня не было никогда серьезных отношений, всегда некогда, веду активный образ жизни:раньше была учеба, работа танцы, сейчас танцы и 2 работы. и меня собственно всегда устраивала моя независимость, занятость. но в один момент всё кардинально изменилось, когда я поняла, что даже моя младшая сестра вышла замуж и ждет ребенка, а я пусть и развивающаяся в профессиональной сфере (чем горжусь), но одна. меня это стало сильно тяготить, что до сих пор девочка и совсем не знаю, как вести в отношениях себя, боюсь их. из-за этого год назад начала встречаться с парнем,который не нравился, но достаточно быстро поняла, что это не по мне: обманывать и себя и человека-расстались.

в данный момент у меня появился молодой человек, встречаемся чуть больше месяца, и он стал моим первым мужчиной. но вопрос в другом, когда мы только начали гулять я чувствовала симпатию к человеку, то,что я тянусь к нему. когда была на работе, а его не было, думала о том,что хорошо бы он был сегодня в смене, я была бы уверена, что он подойдет,если что, и поможет мне с заказами,и спокойно было бы. но сейчас это чувство куда-то ушло. как будто и симпатии никакой нет, как будто уже привыкла к человеку и начинается бытовуха какая-то. мне всегда дико не хватает эмоций, и теперь это положение дел не нравится.я не понимаю, что я должна чувствовать,чтобы знать,что я влюблена,что это мой человек. дико боюсь ошибиться с выбором спутника жизни и поэтому моё спокойствие мне не нравится.

скажу сразу:примера любящей семьи у меня не было, папа бил маму, близких отношений у меня нет ни с мамой, ни с сестрой, ни с папой, часто в детстве им говорила "вы не любите меня", да и считаю, что они больше всегда своими делами были заняты. понимаю,что моя потерянность именно отсюда. но я не хочу повторять их ошибок, быть с нелюбимым человеком и портить и себе и в будущем детям жизнь. при этом начинаю чувствовать,что как будто только пользуюсь парнями для поднятия своей самооценки, а сама не могу к ним ничего большего кроме симпатии испытать или не хочу (не понимаю).

подскажите пожалуйста: как справиться со страхом перед не правильным выбором? и самое главное,понять,что я действительно влюблена в человека? контролировать свои эмоции и саму себя я очень хорошо научилась, поэтому знаю,что изменить не смогу.но при этом не хочу, чтобы человек тратил свое время на меня, а в конце я ему скажу: "извини, но я не люблю тебя. и дело не в тебе, а в том,что я не умею любить".