Добрый день, меня зовут Анастасия, мне 18 лет. С 14лет я пережила 2 рецедива алопеции потеряв 90%волос, заболевание кожи проявляющаясь нарывами и множиством восполаний, ожог, а также колотое ранение оставившие шрам. Исправления пртвкуса с хирургическим вмешательством, ну и конечно же не обошлось без подрастковых стрии. На данный момент я уже 2года страдаю вирусом папиломы человека, от постоянного удаления образований остались рубцы на лице и не проходящие раны а потом и шрамы на руках.
Всё это очень сильно сказалось на моей самооценки
Я учусь на парикмахера и понимаю что мои страхи и комплексы мешают мне развиваться, мне неловко рядом с красивыми людьми. Как мне почувствовать уверенность в себе и полюбить себя?
5000 Рублей
Анастасия, здравствуй. Загляни в мою статью -Про достаток и не только! И конечно, Вам показаны тренинги по признанию своих достоинств, работа в группе.
Выбор профессии, индустрия красоты, делать других людей красивее– это, конечно , прекрасный выбор, но выходит травматичный для тебя. С этим тоже стоит разобраться.
Психолог, психолог- кинезиолог, коуч родителей детей и подростков
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Попробуйте самостоятельную небольшую технику
Помочь, принять, понять и полюбить себя могут простые вещи, которые сегодня доступны каждому:
Фотоаппарат. Делайте побольше снимков. Не нравиться результат? Тогда покажите фотографии большому количеству людей (например, можно выложить в социальной сети). Сразу сработает пункт второй: то, что кажется некрасивым одному, для другого будет выглядеть просто совершенно. А если есть сильные сомнения по поводу фотогеничности, то сделайте портфолио у хорошего фотографа. Профессионал сумеет подчеркнуть все самое лучшее и развеять сомнения
Зеркало. Смотреть на свое отражение можно и нужно часто и, обязательно, с любовью. Ведь только в зеркале можно увидеть самого дорого, близкого и родного человека – себя!
Дневник. Записывая все свои победы и поражения, удачи и сомнения, мысли и переживания в обычную тетрадь, можно проанализировать и обдумать их, увидеть совершенно в другом свете. Если перечитать отдельные фрагменты через некоторое время, это поможет получить ответы на разные вопросы, в том числе понять себя, свое поведение и эмоции в конкретной ситуации.
Все еще остается вопрос «кто я?», то вот ответ: умница, красавица, замечательный человек и интересная личность!
Вторым этапом, обратитесь за консультацией к специалисту. Думаю, что вопрос здесь более глубинный, и нуждается в более подробном разговоре
Обращайтесь, буду рада вам помочь
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
