- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Удивительно складывается порой жизнь, верно?
Вроде живёшь себе, и все у тебя хорошо и ладно, вот только недостаёт чего-то.
Знакомое состояние? Ну, впрочем, кому оно не знакомо, тот читать дальше, возможно, и не станет, ему-то зачем?
А вот тех, кого эта тема волнует, наверное, призадумаются... опять же момент этот тоже несколько спорный?
Итак, предлагаю начать с перечисления недостатков. Готовы?
Чего же на самом деле может недоставать в то или иное время многим из нас, ныне живущих людей:
На самом деле этот список можно продолжать до бесконечности.
А не кажется ли Вам, мои многоуважаемые читатели, что пунктом выше я перечислила те жизненные ценности, материальные и нет, которые лежат базисом в формировании личностных ориентиров разных людей во все времена.
Так что же получается?
Ведь каждый из нас в то или иное время проводил или проводит сейчас переоценку тех самых ценностей, при этом что-то идёт в утиль, а что-то возводится на пьедестал и может даже стать смыслом жизни.
Но вот ведь ещё один парадокс: оказывается, что иногда именно недостаток ценностей в жизни делает человека беспринципным или наоборот очень принципиальным, а если он долго не получает в достатке то, что он хочет и ценит, то становится раздражительными злым.
Помните замечательного персонажа из мультфильма "Простоквашино", Почтальона Печкина, замечательного Игоря Ивановича, который говорил о том, почему он такой недовольный был - а ему, оказывается, велосипеда просто недоставало.
Думаю, каждый из Вас найдёт массу подтверждений данному явлению.
Если Вас эти недоимки и тревоги не сильно беспокоят, то можно оставить все, как есть. А если Вы немного устали дрожать "над златом" своих жизненных ценностей или уже отчаялись получить то, о чем уже и не мечтали, и давно горестно подсчитываете свои недоимки (недостатки), то выход есть!
Схема действий простая, рабочая и проверенная!
Итак, для начала напишите список того, что Вы имеете, но очень боитесь потерять - или того, чего у Вас нет, но без этого жизнь не мила.
Получилось?
Замечательно!
Теперь посмотрите и подумайте, что из этого списка (списков) Вам сейчас дороже, ценнее и важнее сохранить или приобрести.
Нашли?
Замечательно!
Может так статься, что все необходимое есть прям здесь и сейчас. НО! Расставить приоритеты, пронумеровать по степени значимости все же придётся.
Получилось?
Супер!
А теперь подумайте над тем, какими ресурсами Вы обладаете для достижения или сохранения необходимых и дорогих сердцу ценностей? И тут же рядышком отметьте, какую из своих потребностей Вы удовлетворите в тот момент или удовлетворяете сейчас, получив или имея в наличии данную ценность?
У Вас получится приблизительно вот такой вариант:
Дорожу любовью, её же боюсь потерять, могу чаще уделять внимание своим родным и близким людям, друзьям, время для общения есть.
А дальше необходимо просто регулярно и системно использовать этот ресурс, дополняя другими, приумножая, совершенствуя.
Гарт Каллахан, в своей книге "Записки на салфетках" показал, как, имея из ресурсов только контейнер для еды и пачку салфеток, в сложной жизненной ситуации можно уменьшить недостаток общения с ребёнком, при этом получить дополнительные бонусы.
На самом деле таких примеров очень и очень много.
Просто все дело в том, что порой мы с вами, люди, уделяем недостаточно внимания поискам ресурсов, фиксируя своё внимание на недостатках. Согласитесь, что эту закономерность стоит изменить, не так ли?!