Страх смерти. Я очень устала, .мне страшно

Здравствуйте !мне 30 и у меня двое детей. Недавно я узнала о проблеме со здоровьем(до конца ещё не выяснилось -пока жду результаты и ждать ещё месяц) Я и раньше думала о смерти,но сейчас все сильнее и чаще мне это мерещится. Я постоянно думаю-в машине когда еду-вот сейчас врежемся и меня не будет,дома перед сном(а что если сейчас откажет сердце или вдруг мои анализы очень плохие и мне осталось не так много) часто думаю войне, что будет если она начнётся? У меня одна цель вырастить деток.хочу дать им все,увидеть их взрослыми и мудрыми. Но мои мысли..я очень устала,я не могу отвлечься. Где бы я не была-я боюсь. Даже в кинотеатре сижу и думаю,а вдруг сейчас пожар и меня не станет..что будет с ними?что тогда? Я очень устала ...мне страшно.я боюсь загнать себя совсем или сойти с ума(( боюсь что мысли материальны и я это притягиваю,боюсь а что если так и будет?К сожалению нет возможности пойти на платные приемы ,и нет времени.