Доброго времени суток. Я Диана. И я не понимаю своё внутренне состоянее. Всю жизнь я была таким ребёнком которого называют "Солнечным лучём". Я светилась всегда. Смеялась, смахнуть с меня улыбку было просто не реально. Меня не заботило сколько людей вокруг меня. Я любила всех. Но всё изменилось. Я переехала, поступила. У меня появилось куча друзей, любимый человек, но... В один момент, что - то пошло не так. Однажды утром я проснулась и поняла, что не понимаю, что должна делать в этом мире, заем я вообще и стоит ли вставать с постели. Я потеряла в один момент всю свою жизненность. Я перестала воспринимать своих друзей. Я смотрю как будто сквозь людей. Невижу не в чём смысла. Часто думаю о том как завершить эти мучения. Но, каждый раз не хватает смелости. Помогите... Желательно без посещения психолога
Здравствуйте, Диана. Ведь что-то предшествовало этому дню, что-то произошло в вашей жизни. Может вы столкнулись с чем-то непереносимым, может вы разочаровались в ком-то. Причины могут быть разными, можно перечислять бесконечно. Попробуйте вспомнить и прислушаться к своим чувствам, чтобы понять что вы хотите в настоящий момент жизни. В жизни все стремительно меняется, и мы меняемся, и чтобы удовлетворить свою потребность хорошо бы знать о нем. Возможно вам нужна пауза в отношениях, чтобы лучше понять себя, набраться сил и продолжать жить дальше. Поговорите с близким другом, поделитесь своими переживаниям, получите поддержку и понимания. Всего вам доброго, любви и гармонии!
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день, Диана!
Как правило "солнечность" - это психологическая защита ребёнка от не всегда приятной реальности.
Тут конечно надо бы поговорить с психологом на очной консультации, но вы просите "без психолога" - и я могу вам рекомендовать почитать вот эту замечательную книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Соснина Марина Степановна
Соснина Марина Степановна
Здравствуйте, Диана.
Вы хотите разобраться без психолога в Хабаровске, но ваша ситуация, к сожалению, из тех, которая нуждается в анализе. Надо понять чем продиктована ваша бывшая "солнечность", узнать, какой смысл вы вкладываете в это понятие, т к для каждого все имеет индивидуальный смысл. Как протекало ваше детство, особенности вашего развития и роста.
Как правило, резкое изменение психических состояний, в том числе и самоощущений, имеет причиной психологическую травму, либо является следствием накопленных микротравм. Поэтому и тут надо разбираться-что в вашей жизни было особенного, какие-то неприятности, стрессы, на которые вы ,вроде, не обращали внимания, постарались забыть, например. Но они остались непереработанными и копились все это время.
Вы пишите, что ни в чем не видите смысла. А какой смысл был раньше? Задумывались ли вы раньше о том, что такое смысл, о понятиях - жизнь, смерть? Что вы думаете об этом сейчас...
Поэтому все же подумайте насчёт работы с психологом. Не обязательно очно, можно общаться и по скайпу.
Удачи вам.
Психолог-консультант Соснина Марина, г Хабаровск. Очно и скайп
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
