Жизнь меня не радует взрослый сын не может устроить свою жизнь тянет деньги муж не помогает ни словом не делом на работе какой то все время овраг родственники раздражают потому что не помогают своей матери восстановиться после смерти мужа как такое бывает ? Ночами перестала спа ь долги растут а выхода не вижу? Что делать ?
Конечно, если вы даже говорите о других, в вашей собственной голове нет места для себя. Можно учиться отвечать за те действия, которые поддерживают такое нежелательное поведение других по отношению к вам, помогает.
8000 ₽
6400 ₽ -20%
8000 Рублей
Ольга, здравствуйте!
Понимаю вас, сложно сохранить себя, свое психическое и физическое здоровье, когда все и сразу наваливается на человека, как лавина. Оказываешься словно в западне, и выхода не видно. Но вам надо как- то сохранить себя. Перестаньте брать на себя все проблемы, научитесь их распределять. Вы просто физически не сможете все уладить. Мир не перестанет вращаться, и день с ночью не поменяются. Как только вы сообщите, что вы готовы нести ответственность только за себя, а остальные взрослые люди так же имеют обязательства, то жизнь начнет наладиваться. Будте, конечно, готовы к тому, что на вас могут обижаться, либо возмущаться , как вы так можете... но никто вас не ращлюбит и не отвергнет, а напротив, начнут уважать.
Карина Матвеева, психоаналитик, психолог в Москве.
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
