Страхи, неуверенность, робость

Здравствуйте, меня зовут Паша, мне 19. С детства считаю себя очень робким и нерешительным, но в чем я вижу для себя особенность, я забываю про все свои фобии, и свою робкость, когда иду к кому то на помощь. Я всегда могу помочь другим, всегда заступлюсь за близкого человека, но не могу справится когда что то плохое происходит со мной. Конечно же я много увлекался психологией, изучал невербалику, и всё в том же духе, но не могу с этим справиться. Буквально одна из моих фобий, это собаки, но мне никогда не страшно прикрыть собой от неё. Я очень надеюсь что описал свою проблему весьма тщательно, любые советы от опытных людей мне будут *к месту*. Заранее большое спасибо! Ведь мне хочется быть мужчиной на которого можно положиться. Проблема есть, и я хочу её решить.