Закончились длительные отношения, в ходе которых были потеряны все дружеские связи. Теперь я нахожусь в той ситуации, когда даже сходить куда-нибудь не с кем. Все осложняется тем, что у меня нет хобби, ничего не интересует и возникает страх, что я так и не найду "правильного" человека. Обычно знакомства происходят с друзьями друзей, на волне общих увлечений, а у меня ни того, ни другого. Поэтому я тянусь обратно к человеку, который меня не любит, унижаюсь, пытаюсь его вернуть. Чувствую себя одинокой, несчастной и никому не нужной. Боюсь, что от страха одиночества, опять сорвусь на первого попавшегося мужчину, буду в отношениях с ним несчастна и потеряю драгоценное время. Как побороть свой страх одиночества? Начать жить полной жизнью и найти хоть какой-то круг общения?
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Юлия.
Что Вас больше всего пугает в одиночестве? Чем оно страшно?
Сейчас у Вас есть уникальный опыт проживания ситуации.
Попробуйте преодолеть её не в одиночку,а вместе со специалистом (психотерапевт). Это шанс. Всё изменится, но не сразу и не так быстро.
Как Вы раньше справлялись с трудностями? Что Вам помогало?
Почитайте так же
Искренне желаю удачи и всего наилучшего!
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Юлия.
По какой-то причине вы слишком полагаетесь на окружающую среду, но совсем не опираетесь на себя. Думаю, что вам следует начать с себя. Начать больше прислушиваться к себе, к своим желаниям, потребностям. Станете интересны себе, станете интересны другим людям.
С уважением.
Карамян Карина Рубеновна
Карамян Карина Рубеновна
Юлия, здравствуйте!
Чтобы разобраться с этим страхом, важно понять откуда растут его корни, почему так получилось, что вокруг вас не осталось друзей, но главное - что вы можете сделать, чтобы вернуть себе и уверенность и общение!
Обратитесь за очной помощью к специалисту, так как это невозможно сделать в форме переписки. Вы найдете ответы на эти вопросы, а еще получите поддержку и помощь на своем пути к изменениям!
Удачи вам!
Карамян Карина Рубеновна, психолог, психотерапевт, г. Москва
Федоренко Галина Александровна
Федоренко Галина Александровна
Юлия
Как побороть свой страх одиночества? Начать жить полной жизнью и найти хоть какой-то круг общения?
Найдите время для себя. Займитесь собственным психическим состоянием, обратитесь к специалисту. А там все наладится.
Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
