Здравствуйте, меня зовут Лиза мне 19.Меньше 5 месяцев назад я лежала в больнице с сильным приступом панкреатита, помимо этого наблюдается синдром раздраженной кишки. И никогда не знаешь , как и при каких обстоятельствах твой желудок даст о себе знать.. Боюсь дальних поездок, думаю что станет плохо, заболит желудок и захочется в туалет и я не смогу себе помочь. Мне кажется это у меня больше в голове нежели со здоровьем. Иногда перебарываю это в себе, но как быть со временем? Скажите, нужно ли мне обратиться к психологу на курс лечения.. Или вообще как быть в моей ситуации. Заранее спасибо.
Здравствуйте, Лиза! Да, желательно проработать это с психологом. Не стоит "украшать" себе жизнь добровольно-принудительным затворничеством. На эту тему есть книга А. Курпатова, "С неврозом по жизни", там во 2 главе есть описание схожей проблемы. Почитайте. Выбирайте специалиста и записывайтесь. Поможем.
Юдина Елена Владимировна, психолог г. Ногинск
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Елизавета
как быть в моей ситуации
Елизавета,
«Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу
Смирнова Александра Владимировна
Смирнова Александра Владимировна
Здравствуйте, Елизавета.
Многие хронические расстройства вызываются продолжительным стрессом. Негативные чувства, будучи подавленными, приводят к хроническому эмоциональному напряжению, в результате которого нарушается работа внутренних органов.
Поэтому работа с психологом вам показана.
Всего наилучшего!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
