Как не винить себя?

Здравствуйте Алина

, внимтаельно прочла ваше письмо и фраза:

я ему рассказала что изменила типо 2 раза только было. Он не знает все остальное но он меня простил.прошел год.и меня иногда мучает прошлое бесит что я это сделала зачем

одна из ключевых и вот почему:

 Вы встречались в парнем и у вас была интимная связь с другим человеком - его братом. Вы сами смогли сделать вывод, что это было  чисто сексуальное влечение и не более того. Вы смогли честно рассказать это своему парню и он понял все правильно и это не помешало ему и дальше к вам относится как к своей Любимой девушке.

Зачем вам самой так корить себя и ругать? Вы -человек и у вас есть право на Ошибки. Только совершив тот поступок ,вы смогли понять, насколько вы, во первых, сами Любите своего парня, а во вторых, вы увидели насколько он Любит вас, если для него важен сам человек- Вы,а не ваш  один поступок. В жизни бывает всякое и самое главное, чтобы человек из всего мог сделать Выводы. Вы их ,судя по вашему раскаянию, сделали . Отнеситесь к прошлому как к жизненному опыту и перестаньте так себя ругать и укорять. Во первых,это бессмысленно- прошлое не изменить,а во вторых, вы ,вспоминая все время о том,что уже произошло, тем самым фокусируете свое внимание не на Настоящем,а не прошлом и вся ваша жизненнная энергия уходит туда. Оно вам надо?  Умение Прощать -это тоже часть взаимоотношений между людьми. Всего хорошего.

Бекежанова Ботагоз Искракызы, психолог Астаны

Алина, здравствуйте!

Вы верно понимаете: Вашему молодому человеку будет больно узнать подробности того Вашего жизненного периода.

Из всего, что происходит, человек получает свой опыт. Складывается впечатление, что, посредством тех ситуаций, произошла некоторая переоценка в Вашей моральной составляющей.

Именно она и должна поспособствовать не совершать ошибок в будущем.

Всего Вам доброго!

С уважением,

Снегирева Инна Владимировна, психолог Астана