Здравствуйте! Возможно моя проблема прозвучит банально, но я не могу понять себя и определить то, чего я сама хочу. И с данной ситуацией я сталкиваюсь во всех сферах своей жизни. Например, я очень хочу на данный момент поменять работу, т.к. она меня не устраивает не с материальной стороны, ни с функциональной. Находясь на ней, я не получаю абсолютно никакого развития, еле досиживаю до конца рабочего дня. Мне не сложно набраться решимости уйти с нелюбимой работы. Мне тяжело разобраться кем конкретно я хочу работать. Я над этим вопросом думаю уже долгое время.Можно конечно просто поменять место работы, и выполнять те же самые обязанности. Но через некоторое время я снова начну искать дело по душе. В жизни меня увлекают многие вещи.Но я где-то читала, что обязательно нужно определиться с тем, чем конкретно хочется заниматься. Но как это сделать? К тому же я не могу сейчас просто уволиться с работы и начать пробовать себя в разных сферах, т.к. не позволяют финансы. В личной жизни у меня такая же неразбериха. Знакомилась со многими молодыми людьми, но остаюсь вот уже 2 года как одна. Если меня спросить, каким должен быть будущий молодой человек, я не смогу ответить. Было много встреч и свиданий, но никто мне так и не понравился. Может проблема в том же? В том, что я сама не знаю чего хочу. И то же самое в различных мелочах..Я могу час стоять в магазине и думать, какой вещи из двух отдать предпочтение. Куплю, а потом буду все равно сомневаться, правильный ли выбор я сделала. Подскажите, как перестать колебаться и научиться делать выбор в жизни? Как понимать себя и свои желания? Спасибо! Ольга, 26 лет
Здравствуйте, Ольга.
Вы верно подметили о схожести. Все наши поступки и проявления на физическом уровне жизни - это следствие внутренних процессов в эмоциональной сфере. И, если есть какая-то особенность, внутренняя установка, то она скорее всего будет отражаться на нескольких областях жизни. Следовательно, осознание и отработка этого аспекта повлечет за собой разрешение сразу нескольких вопросов, неудовлетворение которыми было вызвано общей причиной.
Неуверенность в себе в плане решения какого-то вопроса - это недоверие себе. Значит, недостаточный внутренний контакт с самой собой на более тонком уровне. Неспособность найти ответ на вопрос "что я хочу", как правило вызван не незнанием как таковым или отсутствием этого желания, а неким барьером между внутренним миром себя настоящего и внешним аспектом себя.
Ольга
Но я где-то читала, что обязательно нужно определиться с тем, чем конкретно хочется заниматься.
Хорошо, что Вы читаете и прислушивайтесь к советам, но на самом деле все ответы относительно себя самого всегда только внутри. Только внутри. Ни один, даже самый лучший специалист в мире не даст Вам ответ на вопрос, что для Вас самое лучшее. Это знаете только Вы, потому что это Ваше и только Ваше право определять, что Вам хорошо, а что плохо. Но специалист может научить, как себя слышать.
Поэтому, налаживание контакта с собой - это решение.
Любви.
Осинцева Анастасия, психолог, г. Обнинск
Здравствуйте,Ольга.ВЫ задали очень сложный вопрос.Действительно,незнание себя,недостаток контакта с собой-любимой-это вершина айсберга,так как Вам не дали узнать себя еще в раннем детстве.Вероятнее всего,Вас воспитывали методом понукания,критики,карающих,требовательных слов,прилежания,сравнения с кем-то более лучшим,но не в стиле уважения Ваших детских свобод.А значит,те желания,которые Вы тогда имели,чувствовали,хотели их исполнять-так и остались до сих пор не исполненными.Так как понукания избавляют Вас от желаний следовать своим интересам,а заставляют Вас слушаться и подчиняться.Иначе,Вы получите наказание в виде маминой сердитости и отстраненности.Ради маминой любви Вы отказывались от желаний и детских интересов.Поэтому,доведение собственных интересов до конца не стало Вашей приятной детской обыденностью.Важно было все бросать,откладывать и подчиняться.Этот путь ВЫ прошли плохо.И теперь Вам трудно принимать себя-Вы то и дело поправляете себя,теперь уже вместо мамы.И не можете сделать предпочтения.Выход-в переоценке своих ценностей,интересов,приоритетов.Для этого важно восстановить собственную решительность от слова-Я ХОчу.А для этого важно убрать чувство вины,сомнения,неуверенность.А это является работой с самооценкой.Вы начнете принимать решения для себя,когда примите себя безупречной и драгоценной,и не ранее того.А это-большая работа над собой.Скачайте книгу Эллис.Гуманистическая психотерапия.Она поможет изменить свои стратегии адаптации.Если этого будет мало-поможет курсовая работа со специалистом.Я работаю в этом направлении,обращайтесь,если будет мотивация.
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
