Здраствуйте меня зовут Татьяна мне 27 лет и с февраля месяца у меня начались проблемы с психикой страх и сильная паника,ком в горле такое ощущение что задыхаюсь,головные боли сердце колит хотя экг показало что все нормально,когда лежу такое ощущение что я парю,невыхожу на улицу боюсь всего и мне психиатр выписал такие лекарства......утром и вечером по целой параксина ,3 раза по пол таблетки карбомазепина и эглонил я все пила но паника не проходит и мне их отменили и приписали 2 раза в день по таблетке амитприлина но все паника и все симптомы не прошли ,я их сегодня пью только 3 день и у меня кружится голова сухость во рту и состояние как будто я пьяна,но я пью только 1 таблетку утром а вечером нет боюсь что вообще накроет,я все время дома помогите что мне делать.я так устала уже от всех этих таблетом хочется нормально жить но неполучается,пишу вам и плачу помогите мне,Зарание спасибо.
Здравствуйте Татьяна. Очень много сочувствия вашему состоянию. Таблетки таблетками, но психотерапия нужна. Таблетки лечат только симптомы, а психотерапия устраняет причины этих симптомов. Сходите к профессиональному психотерапевту.
Всего хорошего!
Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы
Киселевская Светлана Владимировна
Киселевская Светлана Владимировна
Татьяна, Ваши симптомы - это проявление "способности языком органов указывать на то, что в настоящее время нет других средств справляться с конфликтами".
Так как, с психологической точки зрения, страх – это «затрата энергии без постановки цели».
Пока Вы можете попытаться самостоятельно поработать с тем, чего Вы боитесь.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/dnevnik-raboty-so-strakhami
Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.
Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
Будут сложности, обращайтесь - поработаем по телефону или скайпу.
С уважением, Киселевская Светлана, психолог, магистр.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы