Как стать уверенной в себе?

Анастасия, добрый день.

  У неуверенности в себе обязательно есть причина. И у каждого неуверенного в себе человека она своя. Чаще всего, она уходит корнями в детство, во взаимоотношения с родителями. 
  Чтобы помочь Вам справиться со своей стеснительностью, научиться не бояться общения с окружающими людьми, стать раскованной и открытой, недостаточно одного ответа психолога на сайте. Универсальных советов, как стать уверенной в себе, нет. Вы - уникальная личность со своей жизненной историей, своими чувствами, мыслями, желаниями. И чтобы помочь именно Вам, надо проанализировать Вашу жизнь, чтобы поискать источник проблемы. В этом Вам поможет личное взаимодействие с психологом.
  Выбирайте для себя психолога в Москве и обращайтесь к нему очно или по скайпу. Чтобы повысить самооценку, Вам предстоит поработать над собой, а специалист будет сопровождать Вас на пути личностного роста, поддержит и поможет преодолеть трудности этого пути. 

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва