После родов я стала раздражительная

Здравствуйте, Анастасия.

Вы устали, и поэтому чувствуете раздражение и беспомощность.

Вы сердитесь и ругаетесь на мужа, при этом тратите свои силы, и помощь не получаете.

Попробуйте другой способ общения с ним:

- попросить о конкретной помощи: Вася, закинь, пожалуйста, пеленки в машинку. Вася, разбуди меня, плиз, через полчаса, я пошла спать.

Вежливо, уверенно и дружелюбно.

Развод и суицид как решение проблемы с усталостью и получением помощи - это ОШИБОЧНЫЕ способы.

Ищите ХОРОШИЕ решения, простые и конкретные. 

Как пример, попросить подругу, родственницу и т.д. посидеть часок с младенцем а самим - прогуляться вместе, выспаться или сделать манюкюр.

И помните, детки растут очень быстро, скоро Вам будет физически легче. А эмоционально - многое зависит от Вас - молодой мамы и жены. 

Павловская Александра, психолог, семейный психолог Новосибирск