Устала от всего

пишите по- русски , пожалуйста

Здравствуйте, Алуа,

Вы очень строги к себе и, кажется, не прощаете даже малейших ошибок. Но мы все не идеальны, и каждый из нас совершал в жизни то, что хотел бы изменить. Вашей вины в том, что произошло нет. Просто так сложились обстоятельства. Я думаю, что Вы очень сильный человек, который сможет справиться и с этой ситуацией. Если не хватает сил, то могу помочь.

С уважением,

Тлегенова Харлан Амантаевна, психоаналитик, г. Алматы

Саламатсыз ба, Алуа.

"Болган иске болаттай бол" демекши, болган жагдайды озгертуге болмайды, бирак осы жагдай туралы козкарасты, онын омириниз ушин маныздылыгы туралы ойды озгертуге болады. Жастык шакта осындай жагдайлар талай кыздардын басынан отип жатады, бирак олар оз бойынан куш-жигер тауып, ешкандай мойымастан ари карай омир сурип бакытты болып жаткандардын да мысалы аз емес. Арине, ол оте ауыр кабылданатын жагдай, билместикпен немесе терен ойланбаганнан болса да, ол казир манызды емес. Казирги мезгилде осы жагдайдын болашакка балта шапкызбауы манызды. Осы туралы ойланган дурыс болар. Ол ушин озинизге мейиримди болып, кандай кателикти, ауыр кездерди бастан кеширгенге карамастан, омирдин берер жаксылыгы да аз емес екендиги туралы ойланыныз.

Сиз ешкимнин алдында жауап беруге тиисти емессиз, себеби ол сиздин омириниз. Турмыска дейин табиги пактигин сактай алмаган кыз бакытты бола алмайды деген ой акикатка жатпайды. Сиз озиниздин назик ишки жан-дуниенинизге лайык адамды кедестире аласыз. Озининизди кинап, тауыса бермениз. Казирги жагдайда, арине, сиздин психологтын комегине суйенгениниз дурыс болар еди. Себеби маманнын комегимен осы жаракаттаушы жагдайдын сизге асерин басендетуге болады. Сонымен катар, озиниз туралы калыптасып келе жаткан нашар козкарасты да калыпка келтиру кажет. Казирги мезгилде сиз озинизди нашар адам ретинде кабылдап, соган лайык темеки шегип, келенсиз кылыктарга барып журген боларсыз. Осынын барлыгын психологтын комегимен озгертуге болады.

Казир сиз оз омириниз ушин оз алдынызда жауапкершилигинизди мойындап, озининге артыныз. Жагдай жетегинде кету онай, ал жауапкершиликти сезинип, болашакта бакытты болу енбектенуди талап етеди. Егер Алматыда болсаныз, кенес алуга келиниз, бирлесе отырып маселени шешемиз.

Сизге куш-жигер тилеймин. 

Касымжанова Анар Алиакпаровна, психолог г. Алматы