Ваша личная ГОРА

Величавая, высоченная, манящая… Вот вершина уходит своим острием в поднебесье, а у подножья наблюдаем, как гора мощно укоренилась в своей матери-земле. Можно часами наслаждаясь, рассматривать и изучать основание, торс и вершину, и познавать жизнь и тайны великой горы. Обычно так мы представляем гору. В данной статье речь пойдет о другой горе - такой же могучей, огромной, но...

Читать далее
Как хвалить и ругать правильно

А нужно ли? Да, конечно, и хвалить и ругать поступки человека, с которым вы состоите в близких отношениях нужно. Во-первых, если вы не зомби и не робот, то вряд ли сможете жить не испытывая эмоций и мыслей - оценок поведения близких людей.

Читать далее
Выбор: ложь или свобода?

Вы помните, когда вы впервые услышали про выбор? Я не про ситуации «что тебе подарить, конструктор или плюшевого мишку?» и не про школьные задачки в духе «выбери из этих слов глаголы» - естественно, с минимальным выбором мы знакомимся еще в детстве. С тем, что есть такое слово. Но я спрашиваю о том, когда вы услышали о выборе как об основополагающей категории вашей жизни

Читать далее
«Пропало настроение. Прошу вернуть за вознаграждение»...

Такое объявление в газетах не прочитаешь, но на самом деле многие его готовы написать. То и дело приходится слышать от людей: «Ничего не хочется, сил нет, настроения нет».Предлагаю не ждать, что кто-то вам его вернет. Всего несколько шагов – и вы найдете его сами! Но для начала разберемся, что же мы ищем? 

Читать далее
«Правильные» и «неправильные» чувства

В одном журнале провели опрос известных юмористов. Их попросили рассказать о тех жизненных ситуациях, в которые они хотели бы вернуться и изменить ход событий. Ответило четыре человека. Один искренне, один - непонятно как-то, а двое... Двое ответили "правильно". Я, пожалуй, запишусь в ряды противников изменений таких ситуаций.

Читать далее
Умейте сказать «Нет»

Люди, которые не умеют отказать, когда их используют или просят сделать что-то, что мог бы сделать сам просящий, проживают настоящую тяжелую жизнь. Внутренне они презирают себя за мягкотелость и уступчивость, периодически принимают решение «вырваться на волю», но ре­ально не могут сделать, ни шага, чтобы отстоять свою независимость.

Читать далее
Смысл жизни!

Притча о смысле жизни Человек подошел к дереву, вежливо пнул его ногой и попросил: - Дерево, одолжи мне смысл жизни. - Зачем тебе смысл моей жизни? - проснулось Дерево. - Я запутался, блин... - сказал Человек. - Понимаешь, не знаю, куда идти, не знаю зачем. Время проходит, а я даже не знаю толком, кто я...

Читать далее
Благодарность

Чудеса бывают.Чудеса случаются часто или постоянно.При двух условиях: вы умеете их узнавать и благодарить за них.Особое состояние души - БЛАГО ДАРИТЬ. Благодарить за день, за случай, за удачу, за потерю, за боль, за все благодарить.  И даже если невозможно,- невозможное  возможно!

Читать далее
Время жизни

Мы привыкли, что время измеряется часами, на которых есть циферблат, часовая и минутная стрелка. Мы привыкли к тому, что стрелки бегут по кругу. Мы привыкли считать, что в русском языке есть три времени, а в английском – 16. Многое кажется понятным, когда это исчислимо. На самом деле, в русском языке времён больше, чем три.

Читать далее
Ничегонеделание – несколько простых способов расслабиться

Ежедневно мы сталкиваемся с большим количеством проблем и неурядиц, которые, несомненно, приводят наш организм к усталости и стрессам. А как известно, умение расслабляться и отдыхать, очень важно для того чтобы быть в хорошей форме. Отдыхать можно по-разному, но в этот раз мы поговорим о таком способе отдыха как ничегонеделание.

Читать далее
Чувства: друзья или враги?

Работая с клиентами, а также просто общаясь с людьми, я часто замечаю, что многие предпочитают избегать такого проявления чувств как слезы. Причины на то у всех разные. Для одних слезы это проявление слабости, другие считают, что «слезами горю не поможешь» и т.д. И в моей «прошлой» жизни существовали некоторые похожие представления об этом.

Читать далее
Как справиться с происходящим? (Инструкция для «утопающих»)

Иногда в нашей жизни бывают ситуации, когда мы обнаруживаем себя в ужасе от невозможности справиться с происходящим или с огромным количеством навалившихся дел. Паника и бессилие. Руки опускаются. Что делать – непонятно. Как быть? Давайте создадим инструкцию, которая будет нам опорой для таких сложных ситуаций.

Читать далее
Моя жизнь

Может быть, ты и хотел бы остаться другим, Может, хотел просто жить и свободно летать.Знаешь, всегда в жизни есть шанс остаться любым.Но есть вопрос – что за это придется отдать? Денис Майданов - Ничего не жаль Выбор, который вы делаете сегодня, определяет жизнь, которую вы будете жить завтра

Читать далее
Ирония судьбы или …

Меня всегда поражала эта история с картинами. Они висят себе годами, а потом, без всякой причины, без причины, повторяю, хлоп, и они летят на пол. Они висят себе на гвозде, никто к ним не прикасается, но вдруг, в какой-то момент — хлоп, и они падают как камни. В полной тишине, полной неподвижности, ни одна муха не пролетает, а они хлоп. Без всякой причины. Почему именно в этот момент?

Читать далее
Когда я полюбил себя...

КОГДА Я ПОЛЮБИЛ СЕБЯ...стихотворение Чарли Чаплина, которое Он прочёл на своём 70-летнем юбилее. Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «БЫТЬ САМИМ СОБОЙ». Когда я полюбил себя, я понял...

Читать далее
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ