Сепарация - индивидуализм, или Как наконец-то стать взрослым, зрелым и самодостаточным.
Сепарация (лат. separatio — отделение) в технике — это различные процессы разделения смешанных объёмов разнородных частиц, смесей, жидкостей разной плотности, эмульсий, твёрдых материалов, взвесей, твёрдых частиц или капелек в газе.
/ Википедия
В переводе с латыни - отделение.
В психологии говорят о нескольких видах сепарации:
Почему о сепарации столько разговоров?
Потому что причиной множества проблем во взрослой жизни является неумение личности психологически отделиться от родителей или партнера.
Буквально это слово означает отделение. Маргарет Малер — венгерский врач-психиатр, в далеких 60-х годах прошлого века тщательно наблюдала детей и обратила внимание, что психика младенца не принадлежит именно ему.
Младенец неделим с матерью. Существует объединенное психическое поле, принадлежащее им обоим. Врач Малер, подробно изучавшая психику младенцев, создала собственную теорию сепарации-индивидуализации развития личности, которая имеет несколько обязательных этапов прохождения.
Суть ее в том, что развитие личности проходит через несколько этапов слияния и разъединения психической жизни.
Дело в том, что человек в течение всей своей жизни неоднократно проходит фазы сепарации.
Равно как и малыши проходят все стадии теории Малер, взрослые тоже для того, чтобы что-то появилось, должны сначала с этим чем-то слиться, а уже после как-то отделяться из этого.
Не оставаться в слиянии, в общем поле, а разделиться (по латыни - сепарироваться).
Снова вспомню связь мать-ребенок: ребенок сливается с матерью, но в этом поле приобретает индивидуальность.
В подростковом возрасте, в юношестве личность также заново проходит по этим фазам. Сливается с друзьями, чтобы как-то индивидуализироваться после.
Вступает в романтичные отношения, чтобы впоследствии вычленить из общего поля. В слиянии нет ничего плохого: человек узнает что-то новое, душевно обогащается, открывает новые грани жизни.
Нормальное положение дел. Но в дальнейшем нормальным развитием является процесс индивидуализации. Это неизбежно, а если этого не случается, то союз не имеет будущего.
Чем чревато «залипание», то есть отсутствие индивидуализации в любых связях, будь то родители, вторая половина или друзья?
Хронической тревогой, страхом потери того, от кого ты не отделен, страшными мыслями о том, что если объект привязки пропадет из твоей жизни, то мир рухнет.
Кстати, нередки случаи, когда люди, не умеющие себя индивидуализировать, становятся жертвами серьезных психических расстройств в случае расставания с объектом привязки, будь то мать, отец, муж, жена, подруга.
В индивидуальном ли курсе или на Большой группе сегодня очень часто в процессе разговора пациент обнаруживает в себе эту привязку к родителям или кому-то другому, когда начинает внезапно много о них говорить.
Возможно, именно из-за того, что способность к адаптации гораздо выше у человека с психикой, способной к инивидуации, сепарация-индивидуализация и стала такой модной, а скорее, востребованной вещью.
Интересно послушать о вашем опыте. Знакомо ли вам слияние с кем-либо?
Насколько часто Вы испытываете страх расставания?
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
