В жизни многих людей, не страдающих явными эмоциональными или психосоматическими симптомами и имеющих все внешние условия для хорошего существования, оказывается мало смысла и свершений. Человек не страдает очевидными эмоциональными расстройствами, прекрасно функционирует в личной и профессиональной жизни. Друзья и соседи завидуют ему, но сам он не видит смысла в своей жизни...

Основная цель, которую мы преследуем в этой статье – это определение перспектив холотропного подхода в психотерапии и исследовании внутренних, резервных возможностей человека. Холотропный подход в психотерапии представляет собой альтернативу традиционной глубинной психологии, основанной на обмене словами между терапевтом и пациентом.

Метод холотропного дыхания предельно прост: за счет глубокого частого дыхания наступает эффект гипервентиляции – в крови значительно понижается концентрация углекислого газа, что приводит к сужению сосудов. Кислород прочнее связывается с гемоглобином, и красные кровяные тельца хуже отдают его тканям. Возникает парадоксальное кислородное голодание от избытка воздуха.

В детстве, пока мы ещё не набрались опыта, мы живём. Мы действуем, исходя из того, что чувствуем прямо сейчас, в данный момент. Постепенно, приобретая опыт "кнута и пряника", мы вырабатываем на повторяющиеся события определённые стереотипы реагирования. И чем больше ситуаций, тем больше в нас стереотипов: эмоциональных и поведенческих.

Почему не исполняется задуманное? Почему не осу-ществляется желаемое? Я очень хочу, чтобы было так-то и так-то, а оно не получается. А если осуществляется то как-то куце, однобоко. Что надо сделать, чему научиться, чтобы все желания исполнялись? Примерно такие вопросы мучают часто людей в по-пытках понять почему не получается, почему не реализуется желаемое.

Проведение диагностических и терапевтических занятий с использованием метода символдрамы хорошо зарекомендовало себя в работе с гомосексуалистами. Я начала использовать метод символдрамы, когда ко мне на консультацию пришла замужняя женщина, которая испытывала гомосексуальное влечение. Направили её ко мне после прохождения лечения в психиатрической больнице по причине затянувшейся депрессии.

Арт-терапия, метод лечения посредством художественного творчества, – один из самых мягких и в то же время глубоких методов в арсенале психологов и психотерапевтов. Рисуя, занимаясь лепкой или описывая в литературной форме свою проблему или настроение, человек как будто получает закодированное послание от самого себя, из собственного подсознания.

В последние годы психоанализ приобрёл повторную популярность в России и странах постсоветского пространства. Однако кроме специалистов мало кто может понять, что кроется за этим словом. Мы сделаем попытку разъяснить значение этого термина, окунёмся в историю более чем столетней давности, а также рассмотрим современный взгляд на психоанализ.

Над темой компьютерной зависимости работает небольшое количество специалистов, так как явление это достаточно молодое. Однако оно уже успело всколыхнуть общественное мнение и масс-медиа. Многие специалисты в области психиатрии вообще выражают сомнение...

Если театр начинается с вешалки, то отношения со знакомства.Тем более что на дворе лето, а это время отдыха, отпусков и новых встреч. Она может произойти где угодно, если ваше сердце свободно, а душа настроена на любовь. Глаза горят и ищут, а чувства сжаты как пружина в ожидании чуда. Они в любой момент готовы проявиться и обрушиться лавиной на объект симпатии.

Идеальные браки встречаются очень редко, но каждый человек, вступая в брачный союз, надеется, что он принесет ему счастье. Интуитивно мы знаем, что только в единении с другим человеком противоположного пола можно испытать неземное удовольствие и реализовать наши возможности и желания. Одним этим шагом мы часто ставим на карту многое

Как только мама становится мамой, самое главное и важное в ее жизни становится благополучие ребенка. Она постоянно задается вопросом: «В чем нуждается мое чадо?», «Достаточно ли я его люблю?», « Адекватно ли выражаю свою любовь?», «Правильно ли я его воспитываю?», и.т.д. Нигде не учат быть родителем, это ремесло которому мы учимся в процессе, иногда допуская ошибки.

Когда молодые выбирают партнера для жизни, мало кто задумывается о том, что вместе с любимым осуществляется выбор его семьи и родственников. Это становится явным чуть позже, когда приходится жить не только с тем, кого любишь, а еще с теми, кого, мягко говоря, совсем не знаешь.

Молодые встречаются, влюбляются и женятся. А иногда и не женятся а просто живут вместе. И вроде все как в настоящей семье, только нет штампа в паспорте и не называют они друг друга мужем или женой. Если в недалеком прошлом этот союз назывался сожительством и осуждался обществом, то в настоящее время таких пар становится все больше.

Впервые я задумалась о том, что вся наша жизнь игра, посмотрев фильм под одноименным названием с Майклом Дугласом в главной роли. Главный герой этого фильма очень рациональный и успешный бизнесмен, не допускающий ни малейшего хаоса в своей жизни. У него все под контролем, подчинено порядку и его собственным убеждениям и правилам. И вместе с этим утерен смысл, чувства и радость.