О чем говорил бы второй пилот Любиц, если бы он не молчал? Утром 24 марта 2015 года во Французских Альпах разбился авиа-лайнер Airbus A320. Никому из 150 человек, находившихся на борту, выжить не удалось...

"Плохо" и "хорошо" - категории оценочные, потому субъективные. Люди похожи хотя бы потому, что биологически устроены одинаково. Стало быть, несмотря на индивидуальность каждого, есть что-то, что их объединяет. Хочется поговорить о невеселой составляющей этой общности...

Если вы читаете это, значит, вас кто-то предал, и если это так, то я могу представить, насколько вам сейчас может быть больно. Я понимаю вас не только как профессионал, но также и как человек, который был на вашем месте...

Каждый из нас так или иначе сталкивался с периодами жизни, когда особенно остро воспринимается собственное существование. В психологии такие точки наиболее острого восприятия себя называются возрастными кризисами...

В русском языке термин «стресс» и его синонимы (стрессор, стресс-фактор, стресс-стимул) употребляются для обозначения состояния напряжения организма. Стресс вызывают особые раздражители, изменяющие поведение в экстремальных ситуациях...

Возможно, в вашей жизни был момент, когда вы теряли смысл происходящего. Думали о своих принципах и ценностях, пересматривали убеждения. И чувствовали, что уже что-то переросли или что какое-то убеждение больше «не работает». Это признаки психологического кризиса...

В жизни иногда случается так, что ничего не предвещало… И вдруг — увольнение с работы. Или ваш любимый человек заявляет, что нужно расстаться. Вы узнаете об измене. Или о том, что кто-то за вашей спиной распространяет ложные сведения о вас. Врач ставит в тупик опасным диагнозом…

Во многих современных подходах к помощи людям, страдающим невротическими расстройствами или просто попавшими в сложную жизненную ситуацию, принято вначале выделять некую проблему как болезненный симптом. А затем прикладывать разнообразные усилия, чтобы избавиться от него...

Человек может посмеиваться над «кризисом среднего возраста», считать его уделом слабаков или изобретением психологов. Но ровно до той поры, пока однажды не проснется раздраженным, с тяжестью в груди и непонятной тоской...

Мы часто задаемся вопросами: "Когда мне сделать это? А может, еще не настало время?". Такие вопросы, звучащие во внутреннем монологе, часто дезориентируют, повергают в тревогу...

Физическую боль гораздо легче прекратить, чем душевную. Если не с медицинской помощью, то по достижении болевого порога тело само «выключит» сознание. А вот душевные страдания могут продолжаться практически бесконечно...

Нам бывает тяжело простить кого-то и снова доверять человеку. Чтобы снять с себя лишний груз переживаний, сначала необходимо спросить себя: собираюсь ли я дальше идти по жизни с ним/с ней, дорог ли мне этот человек...

Аборт. За таким коротким словом может скрываться бездна чувств и переживаний. Эта тема все еще под запретом для обсуждения, несмотря на то, что аборт является почти повсеместной практикой, которая коснулась почти каждой семьи...

На носу декабрь, и уже со всех сторон чувствуется приближение Нового года. Но не для всех людей это долгожданный веселый праздник. Есть люди, для которых испытание Новым годом является настоящей пыткой...

Данная заметка - попытка осмысления личного опыта переживаний в процессе восстановления после травмы позвоночника (которая привела к инвалидности и передвижению в кресле-коляске), а также практики общения и работы с людьми, пережившими травму различного происхождения (физическую, психологическую)...