Проекции — это уже такая ушедшая в народ тема из психологии. Многие знают, что это такое, в общем смысле. Грубо говоря, проекции — это то, что мы не признаем в себе, а вместо этого приписываем другим.
Принято считать, что проецируется обычно негативное. Например, не хочет человек замечать в себе, допустим, высокомерие, поэтому считает высокомерными других людей, страдает от этого и борется с ними. Но проекции — штука посложнее.
Интересно то, что проецируем мы иногда не только негативное, но и позитивное.
Вот и Р. Джонсон, известный юнгианский аналитик, пишет:
"Интересно и то, что мы проецируем также и положительные качества. Как это ни странно, но у всех нас можно отметить тенденцию сопротивляться благородным аспектам собственного бессознательного даже в большей степени, чем скрывать собственные теневые стороны".
Принять свои сильные стороны иногда бывает сложнее, чем условные слабости и недостатки. Попробуйте открыто назвать, в чем ваша сила, ваши таланты, что делает вас особенным и замечательным. Для многих, к сожалению, это очень трудно.
Но, как и с негативными проекциями, с позитивными действует правило: что задевает нас сильнее всего, то скорее всего и является проекцией. То есть, присутствует в нас самих. Поэтому можно попробовать поразмышлять о том, какие качества в других людях вас восхищают, во что вы влюбляетесь, за что уважаете других. Вполне вероятно, что это присуще и вам самим.
Вот только вернуть себе эти позитивные проекции иногда бывает ещё и посложнее, чем негативные. Но это не менее важно, ведь принятие своих сильных и важных качеств позволяет действительно воплотить в жизнь свой потенциал. Найти ответ для внутреннего критика, успокоить его и вернуть себе то, что уже изначально ваше — свою собственную силу — тоже важная часть работы с собой.
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
