Здравствуйте!Меня зовут Ирина,мне 42года.За последние пять лет перенесла множество стрессов (смерть близкого человека,измену мужа,потеряла работу).Появились тревожные состояния,тремор головы,различного рода фобии.Сначала были легкие подергивания головы,потом все больше и больше.Сначала я могла это хоть как-то контролировать напрягая мышщы,потом стала маскировать(подпирала голову,"поправляла" волосы и т.д.)Пила алзолам по 1 т 2раза в день,где-то 1,5 месяца.Постепенно все прошло.Устроилась на другую работу.Психологический климат в коллективе очень сложный.Работа нервная,интенсивная,ответственная.С мужем отношения совсем разладились,т.к. он стал злоупотреблять алкоголем.На почве всего этого опять появился тремор,даже хуже чем в первый раз.Скажите ,пожалуйста,можно ли справиться с моим недугом и как?Возможно ли получить ананимное стационарное лечение или в этом нет необходимости? С уважением Ирина.
Ирина! Что бы снять тремор, может помочь классический гипноз. Однако, тремор это только симптом того, что вы не можете справиться с теми психическими нагрузками, которые выпали вам в последнее время. Вам надо научиться справляться с такими нагрузками. Для этого подходит много методов. Подобрать эффективный для вас вы сможете на консультации у обычного психолога. Удачи!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы