Устала от жизни, никто меня не слышит

Виктория, вы тянете непосильную ношу.  Конечно вы устали, трое детей в доме. И вы одна. это тяжело. особенно тем, что вы ожидаете от самого старшего сыночка, мужа то есть, помощи. а если к работе по дому, уходу за детьми, одному из которых 5 мес. добавить еще и ожидания, которые не оправдываются каждый день, есть с чего срываться, есть почему уставать.

Ваша задача перестать ожидать от мужа помощь и вернуть ему его обязанности. как так оказалось, что муж ничего по дому не делает? так было всегда или вы потихоньку все взяли на себя и приучили его к ничего не деланию? почему он бежит к компьютеру, а поесть приготовить? уже готово? значит у вас есть время и силы а у него нету? а если вы не приготовите? или не постираете его вещи? вы ему мешаете ничего не делать? так скажите ему: дорогой, чтобы тебе не мешать, я просто не буду делать эту часть работы. не сделаешь ее, ничего страшного, уснешь голодным, завтра в заводской столовой поешь. 

не берите на себя все, возьмите то, что можете. ваше здоровье важнее чем прибитая полка. не сидите дома. берите детей и идите на улицк. знакомьтесь с мамочками, говорите с ними, отводите душу. возможно из этих знакомств выйдет дружба и тогда у вас будет мама-помощница, она посидит с детьми своими и вашими пока вы будете варить борщ. вы смиряетесь с обстоятельствами: нет подруг, устали, муж не помогает. но в ваших силах помочь себе. познакомиться с новыми людьми на прогулках вернуть мужу взрослые обязанности, отдохнуть хотя бы полчаса. это будет слать не легко, ведь столько лет вы запускали ситуацию, но это возможно. найдите в инете сообщество мамочек, даже читая о послеродовых истериках и усталостях других вам станет легче, так как вы поймете что это нормально, вы не одна такая  и это пройдет.

а вот что само по себе не улучшиться - это отношения с мужем. ими надо заниматься. и как не грустно это осознавать уставшей вымотанной женщине - имеено вам. ведь вы этого хотите? тогда вам и говорить, тогда вам и делать.

здоровья  вам