- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Почему я стесняюсь смотреть на себя в видео или слышать свой голос?
Смотрю на других они выглядят нормальными,а на себя не могу смотреть.
Когда друзья показывают меня на фото,говорю уберите его там есть я.
Так же нельзя.Что мне делать?
Овсяник Людмила Михайловна
Овсяник Людмила Михайловна
Это бывает тогда , когда мнение о себе самом не совпадает с действительностью. т.е из-за неадекватной самооценки. Над своей самооценкой надо работать . В помощь эти рекомендации: загляните СЮДА.