Добрый день,Елена Александровна!Меня зовут Ирина.Мне 20 лет.Работаю офис-менеджером.У меня есть проблема,с которой я не могу справиться самостоятельно.
Я серьезно отношусь к мелким жизненным неприятностям,при этом большие сложности переношу легко.Например:мне сделали замечание и у меня целый день настроение уже подавлено.Или у меня умирает близкий человек,а я слишком к этому спокойна.
Первое поисходит потому,что у меня занижена самооценка,наверное.За второе мне стыдно,но ничего не могу поделать.
Хотелось бы это исправить,потому что переживание из-за каждой мелочи отнимает у мня много сил.Вы мне можете помочь?
Здравствуйте Ирина.
Все с вами нормально. У вас хорошая нервная система, сохраняющая здоровье. Она позволяет переживать по мелочам, отсрочивая реакцию при серьёзных проблемах. Вы понимаете. значит сострадаете.
Учитесь замечать хорошее и свои удачи. Каждое утро хвалите себя стоя перед зеркалом.
С уважением, Елена Александровна.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
