Заниженная самооценка

Валентина 12.10.2012

На последнем месте работы(инженер по снабжению) я отказалась делать отката руководителю, который с меня требовал так работать. В течении года он меня публично унижал и оскорблял. Я опять не могла решиться на то что бы уволиться с этой компании., боялась что в 49 лет я не смогу устроиться на работу. Он бублично всем заявлял что у меня заниженная самооценка, что я с комплексом. В результате через год уволил меня и выкинул из фирмы.Уволил самым громким и подлым способом. Все сидели за столом отмечали повышение в должности сотрудника. Когда пришла я, сразу составили акт что принимала спиртное в рабочее время., с стоставлением акта и пытались публично отправить на медэкспертизу. Все это я вынесла очень тяжело, в течении года восстанавливала свои силы. Но страх перед людьми у меня остался. Сейчас я имею работу, при распределении премии или еще каких либо льго иногда меня обходят стороной, я молчу, у меня нет сил переговорить с руководством почему так происходит., хотя опыт и знанийя у меня есть и я их применяю достаточно квалифицировано. Молодежь при этом надо мной посмеивается. Мне почему то кажется что он прав, ни как не могу выбраться с того положения куда меня опустил мой бывший начальник"занижена самооценка, " " С комплексом" Помогите разобраться. Я человек верующий. у меня нет обиды на того человека, все ему простила но страх остается.

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Валентина! для начала Вам стоит увидеть себя и свой вклад - НЕ ТОТ начальник ВАС вогнал в эту впадину потери самоуважения и самооценки -а  ВЫ сами себя - тем, что осознавали какие "правила игры" нужны тому начальнику, их не выполняли и САМИ терпели унижения и оскорбления, показывая окужающим, что ТАК относится к ВАМ дозволительно, что ВЫ сами принимаете такое отношение к самой себе! это ВЫ терпели! это Вы выбирали этот путь! и тут НЕ причем тот начальник! и сейчас Вы делаете тоже самое - окружающие относятся к ВАМ так - как ВЫ сами относитесь к себе - как Вы сами позволяете к себе относится! это Вы опять выбираете путь молчания - зачем? и НЕ ТОТ начальник Вас загнал, а ВЫ САМИ и помочь себе выбраться ИЗ этого - можете ТОЛЬКО ВЫ сами! только ВЫ отвечаете ЗА то, как складывается Ваша жизнь, за то как к ВАМ относятся - и начинать нужно НЕ С НИХ - а с самой себя! научиться уважать себя! ценить себя! любить себя!!!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Заниженная самооценка. Идет дело к разводу с мужем
врач-невролог с мужем конфликт, сыну 15 лет,конфликт с отцом, жил с моими родителями,родители умерли...
4737 4 ответа
Депрессия, заниженная самооценка. Так жить больше невозможно
Встречалась с мужчиной на 15 лет старше меня. Он женат. 9 месяцев - была сказка. он не говорил о...
3460 4 ответа
Умер сын Матвей
Я от мужа забеременела в феврале 2012года и родила сына в августе 18. Мой сына не даношанный до...
2933 1 ответ
Как перестать бояться быть одной в обществе?
Как мне перестать бояться находится в обществе людей одной? Когда с подругой то еще нормально, но и...
3915 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ