Здравствуйте Анастасия Алексеевна меня зовут Ольга мне 55 лет у меня двое взрослых детей и один внук есть муж и живы родители им по80 лет меня мучает страх смерти он проявляеться когда я одна мне кажеться что я умру у меня подымаеться давление и начинаеться паника я хочу кудото бежать когда сын дома а у него машина я спокойна что он меня отвезет на скорую помощь страх у меня с детства в детстве я очень боялась темноты и еще у меня умерла моя тетя прямо на улице у нее был инфаркт у мня тоже больное сердце поэтому я и боюсь такойже участи пример везу на машине внука к маме его и боюсь что у меня остановиться сердце. Помогите пожалуйста заранее спасибо.
Платонова Анастасия Алексеевна
Платонова Анастасия Алексеевна
Здравствуйте, Ольга!
Попытаться проанализировать по вашему письму причины вашего, как поняла, ПАНИЧЕСКОГО страха смерти можно попытаться. Скорее всего, ваша «связь» с тетей, ваше отожествление себя с ней – одна из причин. Но, снять такое состояние с помощью письма невозможно. Работа со страхами - достаточно щепетильный и непростой процесс, который должен вестись при очной работе с психологом. Поэтому очень советую вам обратиться к специалисту – только в условиях активного вашего участия, взаимодействия с психологом вы почувствуете результат и сможете избавиться от мешающего вам страха.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы