Как мне разобраться в себе?

Здравствуйте, Меня зовут Денис. Мне 18 лет (студент,1 курс).Я уже почти год без конца думаю над одним вопросом. Честно говоря, не знаю, как его толком сформулировать. До 17 лет я постоянно был "забитым", скромным, ранимым человеком с большим, можно сказать "вагоном" комплексов. С наступлением предыдущего лета я значительно преобразился: похудел, вытянулся, все комплексы словно куда-то улетучились, я стал общительным, появилось чувство юмора и бесподобное обаяние, которое без конца привлекало (и по сей день привлекает) толпы девушек. Собственно, я до сих пор являюсь таким "обновлённым" Денисом. Однако довольно часто на меня накатывает ощущение прошлых лет. Я словно на неделю-другую погружаюсь в "предыдущую жизнь": не могу подобрать слов при общении, юмор теряет свою искромётность, хочется навсегда оказаться на необитаемом острове. Конечно же, это проходит. Но мысли о таких случаях буквально разрывают мою голову,и я не могу в себе разобраться, что также отрицательно сказывается на моём характере и темпераменте. Прошу объяснить, что со мной происходит и как с этим бороться?