Добрый день. Я периодически испытываю страхи, что со мной может случится что-то не хорошее. Еду за рулем и невольно могу представить какие-нибудь ужасные ситуации,страх что могу вдруг стать инвалидом,страх какой-нибудь смертельной болезни,особенно когда об этом говорят или пишут , я сразу как будто на себя проецирую (невольно). Хотя я понимаю, что все хорошо,и стараюсь прогнать плохие мысли но как будто не могу наслаждаться настоящим. Это не дает чувствовать себя счастливым и гармоничным человеком.
Здравствуйте, Ольга!
Подобные атаки могут иметь корень проблем в вашем прошлом. Они скопились и выходят в таком вот варианте внутренних реакций. К тому же вы впечатлительная натура и реагируете чутко на окружение в среде. Необходима очная работа с психологом, чтобы провести диагностику вашего состояния и определить форму работу с вами.
С уважением к вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
