Здравствуйте! Меня зовут Алексей, мне 30 лет, у меня творческая профессия, связанная с написанием текстов. С детства я был полным ребенком. Знавал я и насмешки, и серьезные оскорбления, были комплексы и все прочее. К 30-ти годам я решил похудеть. Раз и навсегда. Сбросил более 50-ти кг. Мне осталось еще около пяти. Со стороны я выгляжу абсолютно стройным (в одежде), но вот внутренне ощущаю себя таким же жирным (простите, но именно так), каким и был всю жизнь. Я надеюсь, что еще просто не привык к себе новому. Но, знаете, подумал и испугался: а вдруг так будет всю жизнь? Я, теперь уже худой, все равно напрягаюсь, бывая на улице - жду насмешливых взглядов, коими меня награждали раньше почти каждый день прохожие. Жду, не нахожу их, но все равно не успокаиваюсь. Все жду, что-кто крикнет - эй, толстый! ЭЙ, жирдяй! И ведь головой-то понимаю, что уже НЕ КРИКНУТ, НИКОГДА, но все равно НЕ МОГУ ПРИНЯТЬ себя нового. Я слишком долго был толстым. Лет где-то с восьми. И вот только в 30 я изменил ситуацию. Но в голове сидит тот толстый парень, которого когда-то травили злые мальчики. А я - новый, красивый, стройный, я, какой теперь и есть на самом деле, как будто растворяюсь в прежнем толстяке...Спасибо вам заранее за рекомендацию!!!
Алексей
3000 ₽
2400 ₽ -20%
3000 Рублей
Здравствуйте, Алексей!
Мне грустно, когда вы пишете, что вы, вложив вероятно немало усилий, чтобы похудеть, не можете принять себя таким. Возможно, что вы еще не привыкли к себе обновленному. И возможно, что вам что то мешает принять себя похудевшего. И в том и в другом случае точно не стоит паниковать. Дайте себе время. Вы слишком долгое время выглядели и чувствовали себя иначе, поэтому не стоит пытаться ускорять процесс. Скорее важен другой момент. Вы умеете прислушаться к себе и почувствовать, что есть некие страхи и ожидания. Это здорово, что вы их замечаете. Другое дело, что если эти страхи и ожидания вам мешают, то вы можете научиться останавливать себя в те моменты, когда эти страхи возникают и переставать поддаваться этому. Но это не означает игнорировать их. Важно научиться принимать себя со своими страхами, тревогами. Такое близкое знакомство с собой позволит научиться быть осознанным и принимать себя. Поддерживаю вас в том, чтобы обратиться за очной помощью к специалисту. Удачи вам!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы