Здравствуйте. Мне 23, и я ищу работу в Москве. Переехала в Москву к мужу.
Моя проблема состоит в том,что я боюсь ходить на собеседование. Но это лишь часть страха. Суть проблемы в неуверенности в себе. Боюсь,что надо мной посмеются как работодатели, так и будущие коллеги. Боюсь,что не справлюсь с предстоящей работой.
У меня высшее образование. Но читая требования к кандидатам и обязанности на определенную должность, сразу боюсь,что я не потяну. Ведь всем нужны активные, общительные... Понимаю, что все с чего-то начинают. Но тем не менее переживаю,что не подхожу.
Очень хочу побороть волнение. Кажется,что вот сейчас все сделаю. Но как только поступает звонок от работодателя и приглашение на собеседование начинаю паниковать. Боюсь показаться дурой.
Наверно,необходимо ходить и ходить на собеседования...Но не уверена,что от этого станет легче.
С подобными страхами живу с детства,стараюсь бороться, но "иммунитет", к сожалению, не выработался.
Надеюсь на совет с Вашей стороны.Заранее спасибо.
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Настя! давайте разберем, что происходит:
я боюсь ходить на собеседование.
Боюсь,что надо мной посмеются как работодатели, так и будущие коллеги. Боюсь,что не справлюсь с предстоящей работой.
Боюсь показаться дурой.
Ваш страх связан с ожиданием негативной оценки ИЗ вне - ВЫ боитесь ОТВЕРЖЕНИЯ со стороны окружающих - пытаетесь себя Отгородить , НО тем самым все туже вокруг себя связываете петлю эмоциональной зависимости! ВЫ додумаете ЗА НИХ, ЗА окружающих - приписываете ИМ ТО, что САМИ боитесь в них видеть и ИСХОДИТЕ НЕ из того, что ЕСТЬ НА самом деле -а ИЗ того что есть ЛИШЬ у ВАС в голове! Вам нужно РАЗДЕЛИть себя ОТ окружающих - тем самым собрав свои границы! и отдать ИМ право выбирать - ПРИНЯТЬ ВАС или ОТВЕРГНУТЬ - ВЫ все равно НЕ отвечаете ЗА ИХ чувства, мысли и действия - оставьте ЭТО ИМ! главное - чтобы ВЫ сами принимали себя! любили и уважали - ЭТО внутри ВАС, и зависит ТОЛЬКО ОТ ВАС - НО НЕ ОТ окружающих - они относятся к Вам также, как Вы сами относитесь к себе!!!
Настя, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду рада Вам помочь!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
