Как себя вести в данной ситуации?

Здраствуйте!Мне 15 лет.

Недавно начала замечать что становлюсь сильно вспыльчивой и эмоциональной.Особенно при конфликтах с родственниками.Эти непонимание и конфликты у нас уже давно и каждый из них меня сильно выводит. После чего мне трудно взять себя в руки.

Конфликты всегда возникают из-за моего характера, так как я чуть наверное странная для них и они просто не могут меня понять.

Часто они возникают с бабушкой и тетей.

Незнаю почему но к ним я давно испытываю апатию или даже ну надух не переношу.Тетя вобще не скрывает того факта что я ее вывожу а бабушка хочет чтоб я претворялась как бутто я ее очень люблю и что я примерная внучка.Но как бы я им поддавалась, как бы только не пыталась им угодить,они всегда при любой возможности всегда язвят или что то в этом роде.

Я поняла уже давно что с ними боротся никак нельзя (покрайней мере я не могу) и уже терплю как только могу.

Но дело в том что чуствую что єто плохо влияет на мою нервную систему.После каждого конфликта меня начинает трясти,жуткое серцебиение и можна сказать истерика чтоли.

Хочу добавить что по-натуре я одиночка, у меня нет друзей,предпочитаю сидеть дома,бабушка не раз мне намекала что это из-за моей гордости я не могу ни с кем поладить. Но я все же думаю что это из-за недоверия к людям.

Подскажите что мне делать.Спасибо!