Здравствуйте. Меня зовут Андрей, мне 21 год.
Я постоянно ругаюсь со своими близкими, хожу постоянно раздражительный, по мелочам взрываюсь. Абсолютно ничего не хочется делать. Дело доходит до того что я чувствую себя агрессивным и негативным человеком. Хотя понимаю, что так вести себя не стоит.
Дело в том, что я такой человек, что могу долго все терпеть. При ссорах с близкими(семьей). Я просто начинаю высказывать все то что мне не нравится, меня раздражает - я взрываюсь. Начинаю вспоминать все прошлые раздражительные моменты и начинаю высказывать все. Но меня даже не хотят слушать, избегают со мной разговоров такого типа. Уходя от меня. Т.е. я не могу до конца высказать из-за чего все началось. Такое чувство что меня вообще никто из близких не понимает и не хотят разрешить все конфликты.
Не употребляю никаких препаратов, в том числе и наркотики. Не злоупотребляю алкоголем.
Но что-то есть такого из-за чего я стал таким раздражительным.
Раньше работал на заводе уволился оттуда из-за того что я постоянно ругался с начальство и работая по графику 3-2 и после каждой последней смены я выпил каждый раз, сейчас работаю на рудник стал выпивать редко. Работа на руднике именно на том участке где я работаю, работа для истинных лентяев. Хотя уже понимаю, что ни на рудниках, ни на заводах я не хочу работать.
Не вижу радости в жизни.
Часто хочется по быть в одиночестве, но таковой возможно нет.
Пытался заниматься спортом, читать книжки, но всем тем что я пытаюсь начать мне быстро надоедает и не хочется продолжать. После любой ссоры, просто хочется уйти и кто из незнакомых людей просто тронет меня, хочется вступить в драку и выпустить весь пар, но все таки сдерживаю себя.
Но мне просто хочется понять откуда такая у меня появилась раздражительность и агрессия.
Яковлева Александра Ивановна
Яковлева Александра Ивановна
Вам, Андрей и не надо сдерживаться. Вам надо правильно распоряжаться своей силой и злостью!
Сколько таких же злых и сильных мужчин боролись с фашистами, без их ПРАВЕДНОЙ ЗЛОСТИ - у нас не было бы будущего!
Может Вам стоит уйти в какую-нибудь серьезную школу боевых искусств и научится драться.
Если Вы здоровы и молоды, у Вас всё в порядке с щитовидной железой, и у Вас просто есть сила, злость и мужество, то Вам просто необходима серьезная и правильная нагрузка на мышцы - это Вам поможет воспитывать свою волю и учиться распоряжаться своей злобой!
Вы можете начать тренироваться и самостоятельно, но всё же стоит найти тренера, которому Вы доверяете!
Удачи Вам и успехов.
Земцова Ольга Анатольевна
Земцова Ольга Анатольевна
Андрей, мне кажутся важными ваши слова, о том, что есть что-то такое, от чего Вы стали раздражительным, и то, что нет радости в жизни. Думаю, в этих словах и есть ответы.
Сейчас объясню, как это понимаю. Обычно человек раздражителен, когда что-то не так, как хочется, когда важные желания, потребности человека неудовлетворены. И поэтому, Ваша раздражительность - может быть просто признак того, что Ваша жизнь устроена не так, как Вам хочется, Вы не получаете в жизни чего-то необходимого.
Может отношений близких с дорогим для Вас человеком, может поддержки теплоты, заботы, может ощущения самореализации - любимого дела, интересного увлечения. Мне кажется, искать надо здесь.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
