Страх остановки сердца

Здравствуйте Анна.

Спасибо за обращение. Особенно бояться не стоит. Во-первых, вегето-сосудистая дистония (ВСД) - это не болезнь, а расстройство или синдром, при котором вовлечена сердечно-сосудистая система, проявляясь нестабильной работой в виде изменения давления, головокружения, тахикардии или брадикардии, дискомфорта в области сердца и т.п. Обычно, это расстройство сопровождается страхом смерти или тревогой, иногда довольно сильной, порождая ипохондрические мысли (мысли о нездоровье). Не относитесь к ВСД слишком серьезно и не делайте из нее драму. Если нет физической причины, то причины данного состояния чаще всего носят психологический характер. Другими словами это психосоматическое расстройство (физическое расстройство по психологическим причинам). 

В основе подобных страхов часто лежат конфликты. Эти конфликты могут обостряться благодаря каким-то изменениям в жизни. Если конфликт не решается, он становится все более очевидным и проявляется в различных симптомах. С сердцем у Вас все в порядке, просто происходящее с Вами Вы принимаете близко к сердцу.

Это расстройство неплохо лечится. Я бы даже сказал хорошо лечится при помощи психотерапии. Я работаю с такими расстройствами еженедельно. Вам нужен психотерапевт, с которым Вы сможете поразбираться в своих конфликтах и развить необходимые качества чтобы иначе справляться с теми же конфликтами. Только лишь медикаментозная терапия может лишь привести к снижению симптомов на время, но врядли приведет к излечению. Если желаете, мы можем с Вами поработать по Skype.

Удачи.