Игровая зависимость мешает работе

Здравствуйте, Александр.

Для выхода из игровой зависимости у Вас должны быть очень веские причины, чтобы с этим справиться. Т.е. в реальном мире Вам должно быть ценным нечто очень сильно! Пока же из Вашего письма видно, что Вам хочется лишь справиться с тем, чтобы вовремя ложиться спать и лучше чувствовать себя на работе. Этого на мой взгляд мало! Вам должно хотеться с ней справиться не для того, чтобы избежать чего-нибудь неприятного, а чтобы достичь чего-нибудь желаемого! Подумайте над этим. Что Вас привлекает в реальной жизни больше, чем игра? Бейтесь над этим вопросом, ходите на очные консультации к психологам, думайте, ищите... И тогда лишь есть шанс, что реальная жизнь сможет быть для Вас ценнее виртуальности!

С уважением, Андрей

Саша, думаю, много мыслей на предмет "отчего" вам могла быть дать вот эта статья: http://zerkalodushi.ru/game-addict Она написана об игромании применительно к автоматам и игре на деньги, но механизмы там ровно те же, что и у вас в вашей зависимости. То, что это зависимость - факт, и в каком-то смысле она ничуть не лучше алкоголя или наркотиков. Попробуйте исходя из статьи хотя бы определить для себя - какая причина основная? Что больше похоже на правду?

Вы пишете, что от игры получаете удовольствие. Значит, вы вполне в состоянии испытывать эти чувства - радости, восторга, азарта, счастья, увлеченности.... Но почему-то вы решили, что их в реальном мире нет смысла искать. На это должны были быть причины.... Понимаете, не выйдет жить "одной ногой там, другой тут". Люди, конечно, умудряются порой балансировать на этой грани какое-то время, но вы УЖЕ достаточно долго на этой грани находитесь. И перед вами стоит выбор: либо полное погружение в мир нереальный, в игру, либо - полное включение в реальность. Невозможно работать только "чтобы отвязались" ради одних денег. С таким настроем рано или поздно вы перестанете интересовать работодателей....

Вы ничего не теряете, если попробуете найти причины, по которым вы отвернулись от реального мира и попробуете в нем пожить. Не понравится - перестанете. Погрузиться в виртуальность никогда не поздно. А вот пожить в реальности можно не успеть.