Как избавиться от страха?

3800 2 ответов

den 09.03.2012

МНЕ 25 ЛЕТ,СИЖУ ДОМА С РЕБЕНКОМ.ДЕЛО В ТОМ ЧТО НЕ ДАВНО ЗДЕСЬ В ГОРОДЕ РУХНУЛ 9 ЭТАЖНЫЙ ДОМ И Я С ТЕХ ПОР ПЛОХО СПЛЮ. МНЕ В ГОЛОВУ ЛЕЗУТ ДУРНЫЕ МЫСЛИ.Я БОЮСЬ ОСТАВАТЬСЯ ДОМА ОДНА.ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?

Здравствуйте! То, что с Вами происходит, называется резонансной травмой. По возможности обратитесь к психологу очно. Как именно звучат Ваши "дурные мысли"? В Вашем обращении слишком мало информации, чтобы дать конкретные рекомендации. 

   Здравствуйте! Ваше нынешнее состояние связано с той информацией, которую Вы получили, а точнее, с испугом, который Вы не заметили и пропустили. Испуг – это то, что Вы испытали, более короткая реакция организма, чем чувство страха, а относиться по чувствам – к последнему. Рекомендую Вам обратиться на личную встречу к психологу в своем городе, работающему со страхами, или, на скайп-консультацию, где Вы можете в течении нескольких встреч проработать свою проблему. Всего Вам доброго. С уважением, Людмила К.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Страх за сына. Как избавиться от страха?
Здравствуйте.мне 30лет.есть 2сына.в семье все хорошо.живем с род мужа.прблема моя в том что я...
1920 1 ответ
Как избавиться от страха, от плохих мыслей?
Меня зовут Екатерина, мне 38 лет. У меня есть проблема она мучает меня много лет периодами, это...
277 5 ответов
Боюсь драться
Присутствует боязнь что не одалею человека,удары мои кажуться слабыми хотя физически развитый...
2132 1 ответ
Расставаться, или нет?
Здравствуйте мне 21 год, парню 4. мы вместе 1 год. последние пару месяцес я все время пытаюсь...
1826 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ