Свадьба. Как не испортить праздник себе и жениху?

35 2 ответов

Екатерина (27 лет) 21.04.2025

Здравствуйте! У меня скоро свадьба и я поняла, что не хочу. Сразу оговорюсь, что дело совсем не в моем будущем муже, я его очень люблю и хочу выйти за него замуж. Я не хочу саму свадьбу. Мы оба очень много работаем, чтобы накопить достаточную сумму, плюс подготовка - все это забирает очень много сил и энергии. Изначально именно я хотела свадьбу (хотя родители меня отговаривали), и сейчас я понимаю, что они были правы. Все больше и больше я понимаю, что мне это не нужно. Мы очень много отдаем ради этого торжества: я работаю без выходных, мы не покупаем себе ничего, буквально во всем себя ограничиваем, кроме самых необходимых вещей и я за полгода такой жизни я просто устала, вымоталась,и морально, и физически..И все чаще задают вопросом, нужно ли мне это все действительно? Сумма, которую мы собираемся потратить за один день стоит полгода нашей совместной работы, и я понимаю, что эти деньги мы могли бы направить в другое русло: например, на планирование ребенка или на часть взноса по ипотеке. Все чаще ловлю себя на мысли, что все о чем я думаю в последнее время - деньги ( где взять, сколько ещё нужно накопить, на какие нужды и сколько мы можем потратить) это съедает мою жизнь. Для меня лучшим вариантом была бы роспись и путешествие вдвоем,но, к сожалению, обратного пути нет - подготовка уже почти завершена, гости приглашены..я не могу отменить свадьбу. Поэтому прошу дать совет, как настроить себя на нужный лад? Как не испортить праздник себе и жениху? Я действительно хочу получить удовольствие от этого дня, но понимаю, что для этого нужно провести работу над собой.

Здравствуйте, Екатерина.
Спасибо, что поделились. Вы очень точно описали состояние, когда мечта начинает превращаться в изнуряющую обязанность.

Вы любите своего будущего мужа и хотите быть с ним, но сама свадьба сейчас вызывает напряжение, а не радость. Это очень честное осознание. Вы говорите, что не можете отказаться, потому что всё уже готово, гости приглашены... Но позвольте задать вопрос: а что вам мешает всё-таки отказаться от свадьбы и поехать вдвоём в путешествие, как вам действительно хочется? Или хотя бы изменить формат — сделать его проще, ближе к себе?

Иногда мы продолжаем двигаться по пути только потому, что уже вложено слишком много. Но настоящая близость начинается не со свадьбы, а с умения слышать себя и друг друга. И, возможно, именно сейчас самое время спросить: а ради кого всё это — ради нас, или ради того, как «должно» быть?

Попробуйте задать себе такие вопросы:
– Что будет, если я позволю себе изменить формат свадьбы?
– Чего я боюсь больше: разочаровать других или потерять этот день для себя?
– Как я могу вернуть себе ощущение, что это про любовь, а не только про организацию?

Екатерина, психолог может помочь вам прожить это состояние, снизить тревожность, расставить приоритеты и вернуть ощущение, что свадьба — это не испытание, а начало совместного пути. И Вы вправе выбрать, каким он будет.

С уважением и теплом,
Ольга

 

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Екатерина, здравствуйте. 

Внутренний настрой зависит от его фокуса внимания.

Каждый человек может и настроить, и расстроить себя.

Как это работает?

Тут все дело в фокусе!

На что был нацелен Ваш фокус внимания изначально, когда хотели торжество?

Изначально именно я хотела свадьбу

А в момент уныния?

Сумма, которую мы собираемся потратить за один день стоит полгода нашей совместной работы, и я понимаю, что эти деньги мы могли бы направить в другое русло: например, на планирование ребенка или на часть взноса по ипотеке.

А куда Важно направить сейчас, чтобы торжество стало памятным моментом для Вас и Вашего избранника

Как не испортить праздник себе и жениху?

Моя статья Вам в помощь 

https://www.all-psy.com/stati/detail/5225

Нужны будут помощь и поддержка, обращайтесь.

Психолог, кинезиолог, коуч родителей детей и подростков очно и он-лайн

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как не испортить отношения с родителями в данной ситуации?
Добрый вечер. Меня зовут Алёна , мне 25 лет. Я живу с бабушкой и дедушкой, мои родители в соседнем...
1100 1 ответ
Как не испортить с ним отношения?
Здравствуйте я после долгого перерыва отношений влюбилась в молодого человека. Вместе второй месяц я...
419 1 ответ
Срываюсь на эмоции перед ребёнком: как справиться с истериками и стоит ли обращаться к психотерапевту?
Здравствуйте, я воспитываю дочь одна и иногда не справляюсь и беру роль ребенка, начинаю плакать и...
24 3 ответа
Как выстроить отношения с братом, злоупотребляющим алкоголем?
Мне 70, брату 75. Я еще работаю (часто из дома), осталась одна - муж умер, дети живут далеко.Брат...
28 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ