Жить или разводиться? Агрессия мужа, ссоры при детях и чувство вины — как принять решение?

80 3 ответов

Марина (37 лет) 09.04.2025

Здравствуйте. С супругом вместе 9 лет, есть дети сын 6 лет и дочь почти 3 года. До рождения сына отношения были идеальные, (2 года), вне ругались от слова совсем, но резкая вспыльчивость(даже агрессия) была, однажды из-за того что я сказала ему неверный пароль от карты 3 раза, он был зол не только на меня, но и на свою маму и бабушку! Причем они в такой ситуации просили меня ему не возражать, а просто его не трогать, я конечно же им возразила и попыталась ему объяснить что с близкими людьми не надо себя так вести…после успокоения не извинился.

Где-то через месяцев 6 после рождения ребенка, при раздражении, (если я что-то не сделала, по его просьбе; не так его поняла; и т.п), он начал меня оскорблять (типа дура, тупая), я списывала это на его стресс от рождения ребёнка, разговаривала, просила так не говорить про меня, помогало не надолго, потом начались слова покрепче, я продолжала разговаривать, но тоже уже начала повышать тон, без оскорблений, однажды он мне сказал, что так выплескивает эмоции и это не относится ко мне, но я не умею не принимать это на свой счёт, очень эмоциональный я человек.

В общем становилось всё хуже и хуже, я тоже стала его оскорблять, тк уже не знаю как себя защитить, он даже при своих родителях может меня оскорбить матерно, родители не реагируют. Я сама из детского дома, тк что защищаю себя сама.

После рождения второго ребёнка я уже стала говорить про развод и он однажды ответил, что если бы не дети, то тоже бы развелся.

Пару раз он меня ударил, в ответ на мои удары, он 2 метра, я 1,5). Синяков не было слава богу. Сын при наших ссорах встает на его сторону, когда злится на меня сжимает кулаки, недавно ему объяснила, что я себя защищаю, а не просто ругаюсь на папу. Была у невролога лечила хроническую усталость, не вылечила…

С первым ребёнком вышла на работу в 1,5, со вторым в 1,7.

С детьми он помогал всегда, сына на тренировки водит, если срочно мне надо куда-то с детьми сидит.

Он трудоголик может сводить вечером ребёнка на тренировку и потом уехать на работу, в выходные, как правило с обеда на работе, любовницы нет, проверено)

Занимается со старшим сыном подготовкой к школе.

По дому почти не помогает, даже посуду моет только за собой.

Сейчас все движется к разводу, разговариваем через натяг, у меня всё перегорело, было бы куда уйти давно бы ушла, детей готовила к тому что я с папой разведусь, объясняла мягко, чтобы не травмировать, сын всегда плачет, говорит, что хочет чтобы все вместе были, иногда говорит, что будет жить с папой.

С детьми он также резок бывает, без оскорблений конечно, но и я резкая, почему то перестала уметь себя контролировать, просто как будто, крик резко наружу вырывается, раньше себя контролировала.

Квартира у нас в ипотеку, ещё не выплачена, в ней часть денег моих и маткапитал. Платит он. Живем пока в 1комнатной квартире, он спит на кухне(после рождения дочки).

Не знаю как быть дальше, запуталась, он не извиняется никогда, даже когда ударил, сказал, что я ведь его тоже ударила, вот он и ответил…

Буду благодарна за обратную связь, спасибо)

Здравствуйте! Я понимаю, что вы находитесь в очень сложной и тяжелой ситуации.

Ваше положение требует особого внимания. Вы и Ваши дети находитесь в ситуации длительного эмоционального и физического насилия. Оскорбления и физическое насилие недопустимы ни в каких отношениях. Вы заслуживаете уважения и поддержки, а не унижений и насилия.

Сохранять семью или разводиться? Это серьёзный выбор, и вам нужно понять, что лучше для вас и ваших детей. Если вы считаете, что отношения могут быть восстановлены с помощью терапии или других методов, возможно, стоит попробовать. Но если насилие и оскорбления продолжаются, и вы чувствуете себя небезопасно, развод может быть единственным выходом.

Подумайте о возможности получения юридической консультации, чтобы понять свои права в контексте развода, совместного имущества и опеки над детьми. Некоторые организации предлагают помощь женщинам в сложных ситуациях, и они могут помочь вам найти выход.Продолжайте мягко говорить с детьми о ситуации, но старайтесь не нагружать их вашими проблемами. 

Найдите поддержку среди друзей, семьи или специализированных организаций. Обратитесь к психологу.

Помните о безопасности. Если ситуация становится настораживающей, стоит рассмотреть возможности выхода из отношений.

Ваша жизнь и счастье важны, и вам не нужно мириться с насилием и унижением. 

Приглашаю в терапию!

С уважением, Костина Динара, гештальт-терапевт , г. Самара

Здравствуйте, Марина.
Спасибо, что так открыто рассказали. За вашими словами чувствуется — вы очень сильный человек. Вы держите на себе семью, детей, пытаетесь говорить, договариваться, защищать себя, при этом не теряя уважения к другим. И даже сейчас, в состоянии усталости и боли, вы продолжаете думать о детях, о будущем, стараясь не причинить им лишних ран.

То, что вы описываете, — не просто бытовые конфликты. Это жизнь в постоянном напряжении, где нет безопасного пространства. 

Ваше тело уже говорит за вас: хроническая усталость, срыв, потеря контроля, крик, который вырывается сам. Это не потому, что вы «не справляетесь» — это потому, что слишком долго приходится справляться в одиночку.

Можно задуматься:
— Что именно заставляет вас до сих пор оставаться — страх, вина, надежда?
— Если бы была поддержка и возможность уйти — как вы представляете свою жизнь без него?
— Что нужно вам — как женщине, не как маме и партнёру, а просто как живому человеку?

Марина, с этим важно не оставаться наедине. Психолог может помочь разобраться в запутанных чувствах: где привязанность, а где подавление, где надежда, а где просто страх перемен. Чтобы вы могли принять решение, в котором будет забота не только о детях, но и о вас самой.

С Уважением и теплом, Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Добрый день Марина!

     Спасибо за письмо, попробую порассуждать над этим.

Семья - это, прежде всего отдельная территория, можно даже сказать, что свое государство, где правила и устои выстраиваются временем. В этой системе не бывает все гладко, поэтому, конфликты, ссоры и разногласия - это скорее часть и образ жизни. Если все это неизбежно, тогда зачем все это начинать?

     Человек, фигура социальная. Ему сложно одному и сложно в отношениях. Он хочет любить и быть любимым, но со временем иллюзии в отношения растворяются, начинается быт со всеми прелестями и сложностями. Все пишут и говорят о том, что семья - это прекрасно! Это дети, это любовь и счастье, но в реальности все это выглядит иначе. Нельзя к этому подходить шаблонно и давать всем одинаковые советы, поэтому - эта работа индивидуальная. Если хотите продолжить/начать, мои данные в профиле.

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как принять решение о браке и детях, если у партнёра генетическое заболевание?
Здравствуйте. Мне и моему избраннику 22 года. Недавно я узнала, что он хочет сделать мне предложение...
161 1 ответ
Как принять решение о разводе: когда отношения с мужем разрушаются, а новый мужчина не дает гарантий?
Добрый день. Живу с мужем только официально 17 лет. Было и хорошее и плохое. Но всегда он унижал...
179 2 ответа
Подозреваю у себя синдром Аспергера — можно ли поставить диагноз в 22 года?
Здравствуйте!Меня зовут Илья, мне скоро исполнится 22 года. В последнее время я начал глубже...
45 2 ответа
Как отпустить мужа-алкоголика, если разум всё понимает, а сердце страдает?
Здравствуйте. Я знаю что это звучит как бред. Мы женаты 5,5лет. Есть общий ребенок. Каждый вечер он...
75 6 ответов
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ