Здравствуйте, меня очень привлекает психология поведения деструктивных личностей, в частности Нарциссов и психопатов. Мне очень нравится смотреть разные ролики специалистов о поведении этих людей, как их распознать, как они себя ведут. Мне казалось, что я и сама стала неплохо разбираться в этой теме и по поведению могу распознать нарцисса. С недавних пор стала смотреть видео и девушках нарциссках, как они ведут себя в отношениях и поняла, что узнаю в описаниях себя. Это вызывает крайне негативные эмоции, до этого мне казалось, что меня окружают деструктивные личности, что я в какой-то степени являюсь жертвой манипуляторов. А сейчас мне уже так не кажется, стала замечать за собой, что у меня есть ощущение, что в отношениях со мной мужчины мне должны по моему мнению. Также при знакомстве с молодым человеком я изначально выбираю подходит ли он мне для отношений или нет. Но я не руководствуюсь чувствами, меня привлекают более материальные вещи или мужчины, которые нравятся остальным. Также я всегда выбираю свою "сильную" сторону для привлечения внимания мужчин. А точнее свою сексуальность, я зациклена на своем весе, всегда стараюсь выглядеть безупречно и жажду комплиментов. Я искренне считала, что у меня хорошая самооценка и я независима от мнения других дл недавнего момента. Мне попался мужчина, которому сложно делать комплименты девушкам, и я себя обесценила. Но после разговоров с другими людьми и комплиментов от них все вернулось на круги своя. Со временем в отношениях начинаю обесценивать мужчин, неосознанно, появляется ощущение скуки и отсюда жажда всплеска эмоций от партнёра. К сожалению, могу выводить на ревность, негативные эмоции, даже злые, а потом жалуюсь на это другим людям. Могу партнёру принижать другого человека, а потом с этим человеком обсуждать также своего партнера. Мне трудно строить стабильные, спокойные отношения, у меня они выходят качелеобразными. Есть и другие деструктивные черты, которые узнаю в себе от рассказов специалистов. Со своим окружением подобное обсуждать не хочу, ведь они мне нужны. Что вы думаете по этому поводу?
Валерия, здравствуйте.
Если охарактеризовать личность с точки зрения, которую вы описываете (нарциссы, психопаты, деструктивные черты) в каждом, условно здоровом, человеке есть все эти части. Все!
В разные периоды жизни, при разных ситуациях доминирует та или иная черта.
Когда случается так, что человек "застревает" в каком то процессе и у него одна из частей становится главной всегда, это уже можно считать нарушением. Но это другая история.
Еще есть психологические защиты, которые часто можно спутать с психологической организацией. Например, невротик пользуется нарциссическими защитами и это ему помогает выживать и добиваться успеха.
По моему мнению важно не просто знать как я устроен, какие части у меня преобладают и почему, как я реагирую, какие у меня защиты, а умение управлять этими процессами. Знать себя.
Также я всегда выбираю свою "сильную" сторону для привлечения внимания мужчин. А точнее свою сексуальность, я зациклена на своем весе, всегда стараюсь выглядеть безупречно и жажду комплиментов.
Выделю данный текс для разбора.
Использование своей сексуальности для привлечения внимания мужчин может быть вполне естественным, но важно понимать, что это не единственный способ быть замеченной или оцененной. Иногда акцент на внешности может отвлекать от других важных аспектов вашей личности и ценностей. У вас закрепился такой способ для привлечения внимания, потому что он рабочий в большинстве случаев, он быстро дает результат и он безопасный для вас, известный вам. Каких именно мужчин вы привлекаете таким способом?
А что еще вы знаете о себе? Чем еще вы можете быть интересны?
Обсессия своим весом и внешностью может быть источником стресса и беспокойства. Как вы будете чувствовать себя , если не достигнете своих стандартов?
Желание получать комплименты может свидетельствовать о том, что вам нужна внешняя валидация для укрепления самооценки. Может говорить о том, что вам не хватило внимания, может говорить о том, что только через комплименты вы чувствуете себя замеченной. Нормально — хотеть быть оцененной, но если это становится основной целью, это может указывать на неуверенность в себе и другие дефициты.
Мы можем думать, что у нас высокая самооценка и мы независимы от мнения других, но в действительности это может быть не так. Важно честно оценивать свои чувства и осознавать, как мнения окружающих влияют на ваше восприятие себя. Зачем вам внешняя оценка?
Вопросы заданы мною для вам с целью исследования. Это лишь часть пути, который вам может помочь разобраться в себе лучше не ставя диагноза, без оценки.
Если откликаются мои слова и есть желание узнавать себя, приглашаю в работу.
С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
