Жизнь с зависимым мужем: как разорвать замкнутый круг запоев?

37 4 ответов

Любовь (43 года) 29.03.2025

Добрый день. С мужем в браке 14 лет, двое детей и старшая не его. Уходит в запой и становится неадекватным, может пить неделями потом приходит в себя , становится идеальным мужем отцом,но хватает ненадолго. И все по кругу. Как выбраться с этого замкнутого круга. Уходить не хочет, зарабатывает в основном он. Помогите. Как правильно и разумно поступить, понимаю развод уже неизбежен,дальше только хуже будет.

Здравствуйте, Любовь!

В созависимости много иррациональных мотивов. Логически каждый все понимает. И выход вроде бы очевиден. Но всегда найдется хотя бы одно маленькое «но». И оно мешает принять решение. 
Поэтому каждому необходимо разобраться, почему так страшно опереться на себя, какие чувства отрицаются, кто от чего спасается, или спасает. Вопросы не простые. И ответы, повторюсь не очевидные. Лучше разбираться в сопровождении специалиста.

Если готовы поговорить - обращайтесь. Буду рада помочь.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

Любовь, здравствуйте.

Для поддержания своего психического здоровья, удержания границ с мужем алкозависимым вам стоит посещать группы для созависимых. Там вам расскажут, как нужно вести себя в таких ситуациях.

Индивидуальная терапия будет полезной для вас. Тема зависимо/созависимых отношений сложная. Для принятия решения вам стоит изучить эту тему глубже. Понять природу зависимости, потом принимать решения как вам поступать.

Рекомендую книгу к прочтению

Спасать или спасаться? Мелоди Битти

Ссылка на мою статью о созависимости.

https://www.all-psy.com/stati/detail/11404

Это уже вам поможет быть устойчивее.

Нужна будет помощь, обращайтесь.

Работаю с  подобными запросами.

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Здравствуйте, Любовь! Похоже, что вы уже приняли решение о разводе. Сейчас вам тяжело, но вы понимаете, что если ничего не поменяется, то будет еще хуже.

Самое главное - это  безопасность для вас и ваших детей.

Но возможен и другой вариант. Когда муж поймет, что вы на самом деле будете разводиться, он перестанет пить.

Эти вопросы лучше всего обсуждать во время индивидуальной консультации.

С уважением,
психолог Гузарева Мария

Здравствуйте, Любовь!

Любовь

Как выбраться с этого замкнутого круга.

вам как выбраться? анонимные группы Ал анон + психолог. А потом решите, нужен ли вам развод

А он может выйти из своего запойного круга только своим желанием и лечением - анонимные группы АА +психиатр-нарколог + психолог. 

Но ваши изменения, в вашем поведении, могут стимулировать его заняться собой. Начните с себя. Попробуйте изменить свою собственную жизнь находясь в браке. 

С уважением, Ольга, Москва

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Здесь какой-то замкнутый круг
Здравствуйте. Мне 42 года, более 22 лет работаю в финансовой сфере.Есть проблема, на которую никак...
3110 1 ответ
Связь с женатым человеком. Как разорвать?
Здравствуйте, я уже задавала вопрос на вашем сайте и ответы психологов мне помогли лучше разобраться...
3045 2 ответа
Влюбилась в другого и не могу сделать выбор
У меня с детства проблемы с тревожностью и эмоциями. Я не могу определить какие-либо свои эмоции и...
24 1 ответ
Как поговорить с дочерью о ранних отношениях и близости?
Я сегодня узнала, что моя 14 летняя дочь уже не девственница. Парню 16, они дружили, гуляли и вот...
49 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ