Как вежливо ограничить общение с навязчивой родственницей?

Здравствуйте, Елена!

Лена

Маман эти ритуалы выбешивают.

Так вы не для себя спрашиваете, а для мамы? 

А сами к ней как относитесь? Ваши именно границы эта тетка нарушает?

Лена

(она вообще почему то выбешивает, хотя ничего такого не делает).

вот этот вопрос и является ключевым. Вашей маме нужно понять, ПОЧЕМУ это выбешивает ее так.  Что это за чувство? Агрессия, злость, раздражение? И на что. На то, что она 

Лена

я должна ей как прислуга на блюдечке все подавать?

но кто ей говорит, что она ДОЛЖНА ? 

Возможно эта родственница неприемлемым тоном с ней разговаривала? 

Лена

как все это корректно свернуть?

корректно - спокойным дружелюбным тоном, но нейтральным, сказать родственнице 

- Дорогая.... (имя) мне не хочется этого делать. Я бы предпочла более редкое общение.  

В таком ключе. Можно конечно и поставить беззвучный режим, отключить уведомления и т.д. но при этом, родственница так и не поймет что можно а что нельзя. А когда человек не понимает, он не может поменять своего поведения. 

Невозможно отстаивать свои границы, оставаясь при этом хорошей для всех. Особенно, когда ранее было МОЖНО а сейчас НЕЛЬЗЯ. 

Но лучше делать так, как себе самой удобно, быть себе самой удобной и для себя хорошей - гораздо выгоднее и приятнее, чем для других. И никогда не поздно)

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте, Елена. Благодарю за обращение. Вижу, что непростые отношения мамы и родственницы также затрагивают и Вас.

Интересно, как бы для Вашей мамы выглядит «корректно свернуть»? Перестать обращаться? Не высылать расписание, не встречаться? Какое общение с родственницей бы устроило? Как часто? На какие темы? Или хотелось бы вовсе не общаться? И что мешает обозначить? В вашем письме у меня появляется ощущение раздражения, злости на родственницу, но оно не направляется на решение ситуации, а скорее размещается в Вас. И Вы являетесь некоторым контейнером для чувств мамы. 

Как кажется, что произойдет, если мама скажет родственнице, что ей не нравится высылать расписание? Она обидится на маму? Перестанет с ней общаться ? Или что-то другое? И что тогда случится с мамой? 
Еще интересной показалась фраза: «она вообще почему то выбешивает, хотя ничего такого не делает». Ну, во-первых делает. Знать подробно расписание равно контролировать. Это и вызывает злость, нормальная реакция на нарушение границ. 

Во-вторых, что такого делает родственница или как она живет, чего нельзя Вам или маме? Живет как хочет? Возможно, пора это себе разрешить?)

Еще интересна фраза «как прислуга на блюдечке подавать». Как так вышло, что мама чувствует себя прислугой? Для чего ставит себя ниже, не обозначает границы? 

Если говорить о конкретных формулировках в уважительной форме, то лучше это говорить в спокойной тоне, про свои чувства: Мне доставляет неудобство то, что нужно присылать расписание, давай попробуем общаться…( далее сформулировать подходящий вариант общения). 

С уважением, Костина Динара, гештальт-терапевт , г. Самара

Здравствуйте Елена!
На мой взгляд, вполне корректно разговаривать с человеком  на его языке. 

А язык Вашей тёти, похоже, достаточно прямолинейный и практичный. 

Тогда мне представляется фраза по типу: « …, я знаю что ты у нас человек высоко культурный и доброжелательный, но ты иногда просишь вещи, на которые мне жаль тратить время. Поэтому, надеюсь ты не обидишься, что не все твои просьбы я хочу выполнять.»

Буду рада, если Ваша мама решит проработать с психологом тему защиты свих границ. Буду рада ей помочь!

С уважением Каламкас Канапиева, г. Астана (оффлайн и Zoom, WhatsApp)

Лена, здравствуйте.

Есть масса способов, как прекратить общение. Не отвечать, заблокировать, не реагировать, попросить не писать или писать только в определенное время и на определенные темы. Отвечать на сообщения тогда, когда удобно вам, а не тете. 

Лена

В общем как все это корректно свернуть?

Но вам важно свернуть все корректно. Почему корректно? Вы не хотите ссориться? 

Лена

Одинокая, типа интеллигентная, начитанная классич литературы, сеаилы это для плебеев, театры, бассейн, коньки и пр.

Если судить по описанию характера и образа жизни тети, Хотите быть вежливыми, хорошими и достойными этой женщины?

Судя по тексту и характеру сообщения, не очень то вы ее любите. А вот какая причина?

Но продолжаете общаться. Какая причина? Ну и вопрос вежливости - почему именно вежливо? 

Лена

Маман эти ритуалы выбешивают. (она вообще почему то выбешивает, хотя ничего такого не делает). Ну, что она сама не может себе пометить на календарике? Стонет мааан.

А вас что вывешивает? 

С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ

Здравствуйте, Лена! Скорее всего, ваша тетя хочет наладить с вами близкое общение, т.к. нуждается в поддержке родственников. Поэтому она и присылает по смс письма и пожелания. Если ваша мама не хочет с ней общаться, то может просто игнорировать ее послания и не отвечать.

Но, скорее всего, проблема не в письмах, а в отношениях между вашей мамой и ее сестрой.

Эту можно обсудить в процессе индивидуальной консультации.

С уважением,
психолог Гузарева Мария