Проблемы во всех сферах жизни. Что я не так делаю?

29 3 ответов

Ната (25 лет) 19.02.2025

Здравствуйте. У меня проблемы во всех сферах жизни. Мне 25 лет, и я ни в чем не состоялась. Нет хорошей достойный работы, зарплата маленькая, денег не хватает, нет личной жизни, нет друзей, люди не любят меня, со здоровьем более менее хорошо, за здоровьем я слежу, занимаюсь пилатесом, только психологическое здоровье мне не нравится- у меня низкая самооценка, неуверенность в своих силах, не получается быть самой собой на людях, страх и беспокойство за будущее. Начну по порядку, по образованию я Бухгалтер, работаю не по специальности, зарплата минималка. Работу я не люблю, когда только начинала работать, было нормально, денег хватало, работала каждый день. Последние года работы всё меньше, в месяц бывает выходит 8-10 дней отработанных, от этого и зарплата меньше. Уйти с этой работы хочу уже давно, не ухожу потому что пока не знаю чем заниматься в жизни, уйду- потеряю эту работу, найти другую - не понравится и опять заставлять себя ходить на работу. Да и мне уже 25, пора уже какую-то стабильную работу, а не метаться с одного места на другое. Личная жизнь не складывается, отношений не было. Сама избегаю парней, считаю что я недостаточно хороша, красива - от этого ни с кем не знакомлюсь. Парни наверное чувствуют мое отношение к себе, не подходят знакомиться. В интернете общалась с несколькими парнями, и в переписках я веду себя холодно, если предлагают созвониться поболтать, или встретиться- я не соглашаюсь, опять же по причине что я не хороша и недостойна любви. А любви и отношений я очень хочу, я хочу семью и детей, но таким своим поведением у меня никогда не будет этого. С людьми отношения тоже не складываются, я отталкиваю людей, люди меня не любят, потому что я боюсь быть искренней и настоящей. От этого я почти не С кем не общаюсь. На людях на мне словно маска. Все видят и знают меня как добрую, не конфликтную, молчаливую, больше слушаю людей, сама почти ничего о себе не рассказываю. С негативной стороны я себя не показываю, никто не слышал как я возмущаюсь, как ругаюсь, как бываю в плохом настроении, кроме родителей. От этого сложно жить когда не можешь жить полноценный личностью, какой создала тебя природа. Я не понимаю почему так происходит, почему у меня в жизни полный хаос. Что я не так делаю? Я много книг прочитала по психологии, и чем больше само копаюсь, тем еще хуже становится. Проблемы не решаются, ещё больше себя загоняю. Может это наказание какое-то, кармический урок? Может я должна из этого урока извлечь какую то пользу, и тогда жизнь моя изменится? Только что нужно для этого сделать, я уже не знаю. Буду благодарна за любой совет!

Ната, здравствуйте! Необходимое условие для изменений, это больше про подсказки из бессознательного, ассоциации и образы сновидений. Вы сами должны быть способны на всё, чего ожидаете от жизни. И даже больше.
Это уникальный опыт, анализ собственного материала с разных сторон. Там и обнаружится польза. 

Только так Вы научитесь осознавать ожившую психику. Для желаемых перемен.

С решением прийти для взаимодействия на сессии ко мне, безусловно, решайте.

С наилучшими пожеланиями,

аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype

Здравствуйте, Ната!

Ната

Только что нужно для этого сделать, я уже не знаю.

Обратиться к психологу. Работать с ним в терапии.

Чтение книг и самокопание - это не работа над собой, в иных случаях может даже навредить.

Про то, какой это кармический урок и чему учит вас, вы поймете в терапии. 

Могу вам предложить сделать расстановку, в которой вам станет это ясно,  с чем работать. 

Жизнь сама по себе не меняется, нужно делать действия. 

С уважением, Ольга, Москва

Здравствуйте, Ната!

Думаю Ваши сложности связаны с тем, что У Вас не выстроена идентичность, которая формируется в детстве до 5 лет. Вы не знаете кто Вы  такая и чего хотите. Это может быть связано с тем, что Ваши родители критиковали, сравнивали с другими не в Вашу пользу, иначе говоря Вас эмоционально "обворовали". Это все наработано родителями- родительским детством. Поэтому Вы в себя не верите.

Все Ваши затруднения можно проработать в терапии. Терапия может быть направлена на  поднятие самооценки и выстраивание новой  идентичности ( с я плохая на я хорошая просто так). Здесь мы можем проработать чтобы Вы были недоброй, конфликтной, не молчаливой т.е поднять Вашу ценность. Благодаря практике Вы поймете чего Вы хотите. Сможете разбираться в людях и мотивах их поведения. Научитесь говорить нет, быть неудобной, сможете чувствовать себя свободной.  

Вы, молодец что прочитали психологические книги,  но  знания не лечат. лечит практика. Но информация из книг дала Вам теоретический опыт, поэтому в терапии Вам было бы легче работать.

Если Вы заинтересуетесь терапией, тогда работу можно начать по повышению ценности такими методами, что Вы сможете перед терапевтом раскрыться во всех своих ипостасях, сможете говорить все что думаете (скорее всего у Вас не было такой возможности в детстве), сможете быть на терапии в главной роли т.к. у родителей Вы эту фазу (фазу всемогущества) не прошли и др. Все эти методы реабилитриуют Вашу ценность.

При желании и мотивации обращайтесь я Вам смогу помочь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как наладить жизнь во всех сферах жизни?
Здравствуйте. В моей жизни полный крах во всех сферах. Проблемы со здоровьем которые я пытаюсь...
830 1 ответ
Упадок во всех сферах жизни. Хочу выбраться
Мне 28 лет, 18 из них постоянный стресс. У меня непростое детство, резко прерванное семейной...
2067 5 ответов
Как сказать мужчине мягко, что не хочу с ним семью?
Добрый день, меня зовут Алина. Мне 34 года. Я в разводе второй раз, двое детей от браков. После...
47 3 ответа
Как помочь сыну избавиться от игровой зависимости?
Сын 21 год лудоман. Как замотивировать на лечение и работу над проблемой. Болезнь признает, но...
24 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ