Решила изменить жизнь, но посыпались неприятности, в чем причина неприятностей?

Здравствуйте, вы до этого жили долгое время в роли жертвы, а потом решили резко се менять. К сожалению психика так устроена, что старое поведение и ситуации обычно более понятны и привычно, а любые изменения это стресс и сам стресс это хорошо, так как после обычно рост и развитие, но все нужно делать в меру. Совсем резкие изменения для психики опасны, так как на дале ничего еще нет, а только в мечтах. И скорей всего включается защитный механизм, который  в виде травм останавливает на данный момент вас. 

Проработка травм это очень хорошо, но должна быть и практика к новой себя в другой роли и если этой практики особо нет, то все остается только в виде мечты. 

Хорошо на деле не избавляться от всех, а менять свое поведение и тогда окружающие так же начнут манятся или самоустранятся. Но при этом будет происходить та самая практика. 

В данном случае как я понимаю муж вас не бросил в трудный момент, а помогает вам и это о многом говорит. Возможно стоит подумать о новым взаимоотношениях с вашим мужем, так как на данный момент как я понимаю у вас других вариантов пока нет. 

Если вы захотите побольше поговорить о ситуации обращайтесь за консультацией и совместно получится что-то изменить.

С уважением, Александра

гештальт-терапевт, СПб

принимаю очно и онлайн 

Юлия, здравствуйте!

Спасибо, что поделились своими переживаниями. Вы проделали огромную работу над собой: вышли из токсичного окружения, начали прорабатывать травмы, научились устанавливать границы и даже приняли решение уйти от мужа-абьюзера. Это мощные изменения, которые требуют много энергии. И теперь вы столкнулись с чередой неприятностей, травм и болезней, которые буквально тормозят ваш процесс выхода в новую жизнь.

1. Психосоматика и накопленный стресс
Когда человек долго живёт в подавленном состоянии (абьюзивные отношения, окружение, использующее вас как ресурс), организм привыкает к постоянному напряжению. Как только вы решили выйти из этого сценария, тело может отреагировать «освобождением» через болезни и травмы. Это не значит, что вы сознательно что-то делаете не так – просто ваш организм проживает перестройку и сбрасывает накопленный стресс.

2. Внутренний конфликт «старого» и «нового»
Вы осознали, что хотите новую жизнь, но где-то глубоко может сидеть подсознательное сопротивление: «А вдруг я не справлюсь?», «А вдруг будет ещё хуже?» Это не всегда осознаётся, но тело может реагировать болезнями как способом удержать вас в привычном состоянии.

3. Изменение энергетического баланса
Вы начали активную работу над собой – медитации, осознания, визуализации, выход из деструктивных связей. Иногда, когда человек резко меняет свою жизнь, могут происходить «энергетические встряски»: старое уходит, а новое ещё не пришло. В этот переходный момент организм может испытывать дисбаланс.

4. Подсознательная связь с мужем
Даже если вы больше не обвиняете его, материальная зависимость остаётся. Это может удерживать вас в поле его влияния. Когда человек ещё не полностью свободен (например, зависит финансово), подсознание может создавать препятствия, чтобы «не рваться вперёд», пока ситуация не решена окончательно.

Если вам хочется разобраться, почему тело так реагирует на перемены и как преодолеть этот период без страха, приглашаю вас на консультацию. Мы сможем:
– Разобрать, какие внутренние процессы вызывают эти неприятности.
– Найти способы поддержать себя в этот переходный момент, чтобы восстановить силы.
– Понять, как перестать чувствовать себя зажатой в старой жизни и мягко двигаться в новую.
– Поддержать вас, чтобы вы не чувствовали себя потерянной и без защиты.

Вы уже сделали огромный шаг вперёд, и этот период – всего лишь временная перестройка. Давайте вместе найдём решение, которое поможет вам быстрее восстановиться и двигаться дальше без сомнений и препятствий.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Юлия, здравствуйте! Желательно иметь возможность получить содержание тех случаев, когда требования несовместимы с ожиданиями. И понимать эмоциональную составляющую глубже и шире. Тогда и возможно определить где ошибка лично для вашего случая.

Однако по краткому сообщению ситуация может быть связана  и перегружена  паттерными рамками из родительской семьи. И тогда это может быть то, что  довлеет над личными чувствами  и потребностями трансформации к желанным переменам, внешним и внутренним. Такое страдание часто заставляет обращаться за помощью к аналитикам.

Не стесняйтесь. Продолжить взаимодействие возможно,

аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype

Добрый день Юлия!

     Наше бессознательное и тело естественно, обладает особой мудростью. В связи с чем, могу предположить, что Вы кое в чем ошибаетесь. Каждое из выбранных Вами для поиска наилучшей жизни процессов имеет место быть, но к сожалению в жизни бывают нюансы. 
     Очень здорово, что Вы активно принимаете участие в семинарах и тренингах, но здесь большой вопрос по поводу специалистов. Работать с массой интересно, но очень важно всегда учитывать индивидуальность и возможность каждого участника, поэтому, в работе, я прежде всего остановился бы на этом. Далее, все программы рассчитаны на обучение и трансформацию, но далеко не многие работают с последствиями этих процессов. Здесь я про то, что возможно изменения в жизни по предложенному сценарию происходят слишком быстро, не имея времени на побочные эффекты и сложности. Вот откуда может появляться психосоматика. Ну и в заключении хочется остановиться на целях и смыслах. Иногда их ставят слишком масштабно, не учитывая мелочей, а это главное! Все сложное просто, когда обращаешь внимание на мелочи.

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир.

Здравствуйте,Юлия.

Я думаю,Вы получили знания,как жить лучше,но не практику умнения так жить.Поэтому,Вы стали жить,как Вас научили-от слова Я Должна.А чувство долга отличается от истинного желания тем,что оно искусственно и копит в себе неудовольствие в части недовольства собой.И,чем больше недовольства собой-тем чаще Вас посещает психосоматика.На Вас обрушились болезни психосоматического толка.Вы не замечаете своих ошибок,а они,видимо,есть в большом количестве.

Я думаю,эффективно бы было взять сопровождение психоаналитика или психотерапевта,по любой Вашей ситуации.Что бы настроить Вас на позитив и жизнь в согласии с собой-любимой.Тогда Вы уменьшите неудовольствие и начнете выздоравливать.То есть,появится вектор в создании новой семьи.

Смогу помочь.