Ощущение нереальности после игры: что со мной происходит?

61 1 ответов

Semen (24 года) 06.02.2025

Я играл в игру, прошёл на грустную концовку, после этого у меня странные чувства уже почти неделю, все время жизнь ощущается как сон, часто думаю о деперсонализации, я не знаю, какого на самом деле это состояние, даже сейчас я себя осознаю, но я считаю, что деперсонализация, это намного сильнее степень, чем то, о чем я думаю сейчас, раньше бывали приступы, реже, но очень сильная паническая атака была, сейчас такого нет, как называется мое состояние, что с этим делать, я разбираюсь в психологии на более высоком уровне, чем обычный человек, так что пойму вас.

скажите, пожалуйста, а как у вас дела вообще в жизни? 

хороший ли сон? есть ли аппетит? что с работой? у вас есть ли физическая нагрузка?

про симптомы прочитал но хотелось бы понять ваш контекст жизни

Semen

06.02.2025

все нормально, физическая нагрузка маленькая, потому что я был травмирован, у меня жизнь полна разных эмоций, чего только я не чувствовал

хорошо что телесно вы в порядке.

но такие симптомы как дереализазия, деперсонализация и ПА требуют консультации не в формате переписки.

Рассматриваете консультацию у психолога? визит к психиатру?

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я не понимаю, что мне нужно и что со мной происходит
Я очень прошу помощи. Я не могу понять что со мной происходит, чего мне не хватает, что мне нужно. Я...
3509 1 ответ
Я не знаю,что со мной происходит. Мне кажется, что я потеряла себя
Я не знаю,что со мной происходит,целый год,я не живу,а существую,тогда,год назад,у меня на день...
2593 1 ответ
Страх перед бывшим: как избавиться от напряжения после болезненного разрыва?
Здравствуйте после очень тяжёлого болезненно разрыва ,бывший вызывает у меня сильный страх внутри...
38 2 ответа
Эмоциональное выгорание, как начать мыслить позитивно?
Добрый день,ранее я уже задавала здесь вопросы,но сейчас мне снова нужна помощь. В последнее время...
86 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ