Квартира от государства: как справиться с чувством вины и сохранить мир в семье?

31 4 ответов

Мария (35 лет) 17.01.2025

Мне и детям государство дает квартиру по программе улучшение жилищных условий. (Моя мама 30 лет назад встала на очереди на улучшение жилищных условий. И только сейчас дают квартиру)

Муж из-за этого очень злится на меня. Он очень пытается этого не показывать, но я всё ровно это чувствую и вижу по тому как он со мной общается.

Я понимаю что моей вины нет в том что мне дают квартиру, но я всё ровно чувствую немного вины и страх. Как будто я делаю что-то плохое. Особенно после его фразы "себе под нос" : кому-то всё достается легко, а кому-то нужно одно место порвать чтобы что-то получить.

Если это важно то 7 лет мы с мужем развелись по семейным обстоятельствам. И соответственно к этому жилью он отношения никакого не имеет.

Я ни разу ни как не пыталась его задеть ли упрекнуть. Причем у него по сути есть тоже жилье от мамы 100% достанется трёшка. И мама его ни разу не упрекнула его что он в её квартире живёт. У его мамы ещё есть жилье,она живёт отдельно.

Мария, здравствуйте!

Понимаю вас, неприятно, что вместо ощущения радости от новой квартиры, вы испытываете страх и вину.

Как вы думаете, почему у вас возникают такие чувства?
Мнения людей могут не совпадать. Каждый имеет право на свою палитру эмоций и чувств, если она не противоречит нормам поведения. Но если вас затрагивают эмоции других людей, попробуйте понять для себя, а как бы вы хотели ощущать себя в ответ на такие высказывания? Что вам мешает в этом? Какие установки, мысли, эмоции возникают у вас, которые запускают негативные ощущения?

Проанализировав это состояние, можно попытаться понять, чего не хватает, чтобы чувствовать себя комфортно и адаптивно реагировать на слова других людей.

Удачи вам!

Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП

Здравствуйте, Мария. 

Вам крупно повезло получить квартиру. Далеко не всем также везёт. У вашего мужа есть иные предложения? Можно гордо отказаться и влезть и ипотеку. Очень приятная перспектива. Если у вашего мужа проблемы с самооценкой, то ему с этим работать. Отказ от квартиры был бы слишком большой ценой за её улучшение, 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте, Мария!

Я обращаю внимание на часть Вашего вопроса « как сохранить мир в семье

Если человек испытывает злость ( может ещё какие-то чувства, например зависть, судя по тому, что сказано себе под нос), не может разделить вашу радость, порадоваться за вас, то о каком мире Вы переживаете? А он вообще есть? На сколько он реальный?

Если говорить про вину, то не очень понятно, за что, за какие свои действия Вы её испытываете?

Смею предположить, что не столько чувство вины сколько чувство стыда Вы испытываете. За то, что Вам «повезло», если это можно так назвать. Ведь это не просто повезло, а были предприняты какие-то действия мамы для этого. Вас вообще бывает стыдно за то, что Вам везёт, у Вас получается? Если да, то и здесь оно может быть. 
с чувством стыда и иррациональной вины можно поработать с психологом.

Надеюсь, мой ответ Вам как-то помог

Прослушайте аудио ответ психолога:

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как помочь подруге справиться с чувством вины из-за прошлого в отношениях?
Добрый день, у меня есть подруга, которая переживает по поводу отношений со своим молодым человеком...
114 4 ответа
Как справиться с чувством вины?
Здравствуйте. Меня зовут Ксения. Возраст 22 лет. Не замужем. Характер в краткой форме: спокойная,...
1162 5 ответов
Как справиться с молчаливым мужем, если вам хочется общения в браке?
Добрый вечер. Я в браке 1 год. Мне 24 мужу 25. Он молчаливый. Почти никогда не разговаривает....
28 5 ответов
Смена фамилии ребенка: как найти баланс между желаниями мужа и мнением сына?
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 42 года, есть сын от первого брака (16 лет). Фамилия у сына...
32 4 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ